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李东恒3月前
2️⃣分钟徒手瘦脸 | 模特每天都在做这5个动作 #超模#面部按摩手法#邪修#下颚线#变美小技巧
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百亿小鲨鱼3月前
假期突击🔥瘦脸瘦颧骨、让脸型变流畅❗ #颧骨外扩 #瘦脸 #太阳穴凹陷 （内容仅供参考，效果因人而异)
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江小榆同学2月前
🔥急性子瘦发腮脸 快跟超模练这 4 招‼️ 别让发腮拉垮颜值！这套超模瘦脸操每天 5 分钟，咬肌消肿、下颌线立现，宽脸直接缩成精致小V脸！ #小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感 #下颌线 #双下巴 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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赵允翔Changes11月前
减肥瘦脸运动干货分享！#减肥 #逆袭
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侯梦蝶11月前
0成本❗️3招拯救发腮肉脸双下巴 每天5分钟，脸型流畅，视觉显瘦10斤，下颌线比富二代的人生规划都清晰 #瘦脸#变美逆袭#消肿#下颌线#面部提升
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原气辣妈阿月4月前
跟着明星学瘦脸操#按摩手法 #瘦脸操 #提高面部平整度 #紧致轮廓 #打造小V脸
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苏苏有点小心机5月前
韩女瘦脸三部曲！大饼脸蜕变小v脸真的很简单 #瘦脸#面部瑜伽
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李雪莉（省医医学美容中心主任）1年前
咬肌肥大快速解决方法 #医学科普 #咬肌 #皮肤管理 #瘦脸 #抗衰老
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严哥讲健身2月前
如何拥有清晰的下颌线，快速瘦脸的几个基本动作#腹肌#瘦肚子#减肥#减脂#瘦脸
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小奕（变帅版）4月前
男生变帅焚诀——瘦脸篇#瘦脸 #男生变帅成本有多低 #男生变帅
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哲凯Elvin3周前
快速瘦脸‼️发腮肉肉脸抄作业！3步小脸术 #发腮 #肉肉脸 #瘦脸 #小v脸 #面部提升
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大茶刚子1年前
发腮肉肉脸自救！真的巨巨巨有用的瘦脸瑜伽动作！我原来的脸松松垮垮还发腮，现在真的紧致了很多！坚持练习，你的脸不可能瘦不下来！#变瘦变美变好看 #垮脸自救 #面部瑜伽 #女生必看 #瘦脸
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皮肤科—徐思嘉7月前
你不是真的胖❗5分钟0成本练出下颌线 #双下巴 #瘦下巴 #下颌线 #女生必看 #面部提升
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凯稀Crazy1年前
0成本懒人消肿 水肿体质拱出去！ #消水肿 #瘦脸 #面部提升#下颌线 #变美
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倒霉蛋的日常6月前
快艾特你的朋友来学习无痛瘦脸 #瘦脸 #一分钟干货教学 #看到最后
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小松仔ei10月前
中式养颜法｜就3️⃣招，瘦脸太快了✨ #内容太过真实 #美妆百万新星计划 #耳朵 #面部瑜伽 #面部提升
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泽西要自律3周前
瘦脸就做这4个动作#脸#瘦脸#面部瑜伽#健身
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奕文美轮抗衰导师6月前
四个动作让你脸越练越紧致#面部瑜伽#全脸提升 #下颌线 #提拉紧致 #小动作大作用
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哲凯Elvin4月前
发腮肉肉脸｜快速瘦脸动作～练出下颚线 #下颚线 #瘦脸 #发腮 #面部瑜伽 #真实生活分享计划
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椰子壳别吃了kk.2月前
大学生宿舍｜超绝瘦脸教程🔥！#瘦脸 #瘦 #减肥 #下颚线 #大学生
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蒸汽橙_10月前
五分钟，补救颜值的方法！约会前快速瘦脸找回状态！#变美逆袭 #干货分享#面部刮痧 #瘦脸 #刮痧板
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小松仔ei1年前
中式瘦脸操｜4⃣️个动作，紧致小脸🌟 #美妆百万新星计划 #瘦脸 #面部瑜伽 #面部提升 #徒手捏脸
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吃掉小猪包8月前
高效快速瘦背训练来了 主包亲测八天有效，宝宝老师们快点练起来#练背 #练背治垮脸 #瘦脸 #皮贴骨 #拉力绳练背
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海盐泥泥1月前
睡前3分钟改善发腮脸跟练！你不是真的胖！ #瘦脸操 #减肥逆袭 #瘦脸 #瘦脸方法 #面部瑜伽
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欣欣瘦啦10月前
130-90 | 从肉肉脸到小v脸我做了哪些训练！ #瘦脸 #逆袭 #前后对比 #減肥 #亲测
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魏魏爱养生2周前
超模私藏🔥急性子20s逆袭小v脸❗绝了 急性子女生快速瘦脸了 公开超模私藏的极速瘦脸 专门针对水浮脸、咬肌肥大、面部下垂，全程动作简单又发力准确。 每天5分钟，坚持下来下颌线会越来越清晰，脸蛋提拉又上镜，急性子也能轻松拥有超模精致小脸✨ #养生就是养健康 #变美逆袭 #超模脸 #小v脸挑战
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小龙说健身1年前
如何快速瘦脸🔥 瘦脸训练分享，脸大的一起练#高鼻梁 #v字脸 #鹅蛋脸
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酒鬼少女养生记5月前
下颌邪修太牛了！推一推真的清晰了#变美 #瘦脸 #变美小技巧 #变美逆袭 #面部瑜伽
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元元会养生8月前
这套垮脸自救操赶紧收藏起来，一起跟练，下颌线越来越清晰啦！#面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸操 #面部刮痧#清晰下颌线
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珠珠的日常啦1周前
邪修变美就这么练❗️ #变美 #瘦脸 #小动作大作用 #邪修变美 #面部瑜伽
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小P老师5月前
明星瘦脸操 | 5min徒手捏脸快速见效 #按摩 #面部瑜伽 #瘦脸
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韩星漾3周前
徒手捏脸太狠了！4个动作快速逆袭 #面部瑜伽 #面部提升 #法令纹 #下颌线 #瘦脸
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绵绵冰小羊10月前
十天快速瘦脸方法来喽 #女生必看 #变美 #变美小技巧 #减肥
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沐晨曦｜成长手记1月前
每天2分钟！7天拯救发腮脸 #面部操 #瘦脸瘦咬肌 #跟练 #面部瑜伽 #邪修变美
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小鱼小鱼4月前
双下巴肉肉多，下颌线不清晰，来试试详细跟练版！一起打卡跟练吧!坚持一周就有效果啦！#打造小V脸 #下颌线 #瘦脸 #双下巴 #脸垮
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一只花生壳5月前
怎么消除双下巴，紧致下颌线！ #瘦脸 #瘦双下巴 #脖子前倾 #下巴后缩 #下颌线模糊
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Kiss羊6天前
3min快速瘦脸跟练版｜脸型流畅对称 #瘦脸操 #瘦脸方法 #调整大小脸 #方圆脸 #面部瑜伽
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一颗养生椰5月前
不想拍照显脸大！跟着做着4个动作来瘦脸！#变美 #变美逆袭 #养生 #瘦脸 #瘦脸操
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无敌欣欣（已减26斤）5天前
爆改自己之瘦脸面部刮痧 #减肥逆袭 #瘦脸 #面部刮痧 #自律#变美小技巧
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小玉养生日记1周前
请查收‼️筷子操➕瘦咬肌训练跟练版#大小脸 #瘦咬肌 #瘦脸 #健康养生 #小动作大作用
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是炳炳吖【养生版】8月前
【完整跟练版】道系驻颜操，垮脸自救！终于看到自己的下颌线啦！ #面部提升 #面部瑜伽 #清晰下颌线 #面部刮痧 #瘦脸
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许某超爱双皮奶.1年前
瘦脸经验分享纯干货，怎样快速瘦脸，咬肌真的能变小吗#瘦脸 #瘦咬肌v脸 #变美 #变美小技巧 #拒绝容貌焦虑
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庆庆面部瑜伽3周前
2--3周！快速瘦脸，面部发腮双下巴！跟练版来喽#大小脸 #双下巴 #瘦脸 #面部提升
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爱运动的梦梦子3月前
🔥急性子瘦脸，快速消肿清晰下颌线#瘦脸 #变美 #真实生活分享官 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音热点
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宇宇鱼鱼2月前
打卡第10天｜超虐但很有效的瘦脸操解说版！！！想紧致下颚线、改善大小脸、减缓法令纹的宝贝们，快来一起跟练叭！！！#上热门 #变美小技巧 #完美侧颜杀 #瘦脸 #汉立方 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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宇宇鱼鱼3月前
跟练第4天｜超虐但很有效的瘦脸操！！！想紧致下颌线 、消除咬肌、改善大小脸的宝贝们，快来和我一起跟练叭！#上热门 #瘦脸 #大小脸 #法令纹 #寒假逆袭 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Hot小巴.8月前
这套垮脸自救操赶紧收藏起来，一起跟练，下颌线越来越清晰！ #面部瑜伽 #瘦脸操 #面部刮痧 #清晰下颌线 #变美小技巧
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咖啡豆的美丽日记📔💕2周前
巨酸爽瘦脸操打卡Day2️⃣ 4分钟听起来挺快的 但这个过程你一酸个不吱声 #面部肌肉运动 #面部肌肉训练 #瘦脸操 #面部运动 #瘦脸操跟练
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蟹黄堡堡堡4月前
求你们一定要试试！动作简单见效快！ 最快速消除双下巴 #变美小技巧 #变美逆袭 #知识科普 #女生必看 #瘦脸
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瑄瑄子1月前
快速🔜瘦双下巴，男女老少都来练#面部瑜伽#蕊瑄的幕后人生 #瘦脸操#下颌线#创作灵感
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宇宇鱼鱼3月前
跟练第5天｜超虐但很有效的瘦脸操！想紧致下颚线、消除咬肌、改善大小脸的宝贝们，快来和我一起跟练叭！#上热门 #瘦脸 #大小脸 #法令纹 #寒假逆袭 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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徐肥可3月前
脸垮的朋友快去练背！脸真的紧了一圈，背也薄了，下颚线清晰了（原理+方法都在这）#瘦脸 #垮脸 #瘦背 #体态纠正 #开肩美背
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十一（一千之前全部回）3周前
每天练习五步瘦脸操瘦咬肌 瘦水肿淡化法令纹，提拉脸部线条！ #瘦脸#瘦咬肌 #方脸改善 #脸部按摩 #面部提升
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丘丘Max1周前
肉肉脸变瘦脸❗️发腮没了🔥小V脸下颌线真绝👍
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茗雪儿1周前
快速改善双下巴/下颌线紊乱，每天做这几个动作#面部肌肉训练 #下颌线 #下颚线 #下颌缘提升 #瘦脸操
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狐臭味糖果🍬1周前
瘦了20斤总结出在校女大瘦脸最有效的运动🔥 #减肥#减脂#大学生#瘦脸 #瘦
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1米93的大毛4天前
救急！去发腮去浮肿，快速好用的面部按摩操 终于把瘦脸的秘密研究明白了， 我们的面部不光有胶原蛋白，还有很多细小的肌肉组成，很多人脸垮脸松甚至大饼脸是因为肌肉松弛或者紧张导致的，今天带大家的瘦脸课程，并不是帮助你减少面部脂肪，而是通过拉伸和训练紧致瘦脸，就像我们瘦腿瘦肚子一样。课程只有3分钟，睡前效果最佳，如果是女生的话，需要卸妆并充分清洁双手哦。 关注收藏，我们 letsgo#瘦脸 #能瘦脸的按摩手法 #下颌线 #瘦脸方法 #发腮 #瘦脸操 #脸垮
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芝士玉米糊糊2周前
五个徒手瘦脸动作🔥发腮肉肉脸练完小一圈～ #面部瑜伽#跟练#瘦脸 #零成本变美
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宇宇鱼鱼3月前
打卡第9天｜超虐但很有效的瘦脸操！！！想紧致下颚线，消除咬肌，改善大小脸的宝贝们，快来一起跟练叭！#上热门 #瘦脸 #大小脸 #变美变瘦变好看 #法令纹 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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茗雪儿1周前
快速提升下颌线/双下巴，打造小V脸紧致轮廓！每天min4个动作（跟练版）#下颌线 #下颚线 #打造小v脸 #面部提升 #瘦脸
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徐肥可3月前
2min面部瑜伽跟练｜脸真的会更加平整紧实、脸小一圈！还能清晰下颚线 #瘦脸 #面部提升 #打造小v脸 #面部瑜伽 #垮脸
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江小榆同学1月前
🔥邪修瘦脸 超模同款面部瑜伽5分钟跟练版‼️ #面部瑜伽 #变美逆袭 #双下巴 #自律打卡 #居家锻炼 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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兰希姐9月前
跟练7分钟，下颌线清晰了#变美 #变美逆袭 #面部提升 #优雅气质 #抗衰老
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桐桐soso2天前
还有谁不知道这些瘦脸小技巧！让你越来越美 #瘦脸操 #脸部瑜伽 #瘦脸方法 #小V臉 #打造小ｖ脸
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Shea牛小希2周前
day129，懒人快速瘦脸、消水肿？咬肌肥大、大脸盘姐妹请看过来！！！在办公室、 居家便携式跟练！！！ #变瘦变美变年轻[话题]# #打造小V脸[话题]# #清晰轮廓线条[话题]# #面部瑜伽[话题]# # #提升苹果肌[话题]# 这套动作，对松弛、水肿型脸效果明显，对天生骨骼大、脂肪巨多的脸效果有限！！！脂肪多的话建议减肥、矫正体态！！！
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