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站在山顶的爷们3月前
内在思维梳理 稳住持久状态 状态易起伏？内在正向调节 + 四步调适法，温和提升稳定度，告别表面练习。主页有完整方法 #心态调节 #状态稳定#涨知识 #科普 #万万没想到
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丹丹继续努力3周前
不要把自己困在原地，找一点爱好转移注意力，相信自己，别人行我们也行！愿你愿我接下来的日子越来越好！#真实分享个人经历 #丧偶的女人 #女性力量 #女性情绪调节方法
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王晶Joy3周前
内心越乱的人，越要停止“向内看” 很多心理问题，大部分都是生理问题 #女性 #思考 #心态 #焦虑 #低谷期一定要默默的熬过去
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技术龙虎榜4周前
我保持好心态的诀窍！ #股票 #短线交易 #炒股心态 #干货分享 #上热门🔥
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盐猫猫1周前
一份中高考正常发挥的心态指南 “运气和状态决定你的上限 而实力决定你的下限” #高考 #高考倒计时 #中考 #第五人格 #今天第五人格了吗
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黎伟3周前
普通人的顶级能力：稳的住。#情绪稳定 #成年人的情绪 #人生感悟 #自我成长 #心态格局
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颍上教育圈高老师6天前
中考越来越近，焦虑、浮躁、学不进去成了很多同学的常态。其实紧张都是正常的，不必过度内耗。学会调整状态，劳逸结合，稳住心态就赢了大半。愿每一位考生都能从容应考，金榜题名✨#升学不焦虑 #中考指导 #中高考心理调适 #中考 #颍上教育圈
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拓马长枪2周前
调整好自己的心态，沉下心来 #创业干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #执行力 #创业
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小杰同学（爱学习版）6天前
中考高考前的心态调整 希望大家都能够发挥出来自己的真实水平，调整好心态，战胜中高考！#中考#高考
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一棵苹果树2周前
如何保持乐观心态 #舒缓焦虑情绪 #人怎么提高心理素质 #以平静的心态坦然面对生活 #缓解压力调节情绪 #学心理学的目的
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薛老歪 | 道名：山宸 |地狱级逆袭1周前
情绪稳定是你最大的底气。 #情感 #成熟稳重 #女人 #女性智慧 #挽回
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圆果姐姐1周前
接纳低谷，沉心积善自愈 #闽南语女性成长 #低谷期 #自愈 #闽南语
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秦皇岛点津说心理1周前
守住一份天真童心，留住一半成熟稳重 #温柔处世 #成熟 #童真 #秦皇岛心理咨询
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大杨子2月前
怎么锻炼匪气，提升气场，建立边界感 三点，第一、外在气场，稳、冷，定。第二、心态底线，不怕得罪人。第三、做事对自己狠，对弱者要松。#匪气 #边界感 #自我成长 #人生感悟 #气场
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一鸣心理4周前
心态蹦了如何快速恢复心态 #心里学#心态调整 #情绪自救 #快速恢复心态 #停止内耗 #成年人的情绪
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老兵少帅3周前
把酒戒了，心态平和，做人稳重！#戒酒#中年清醒#戒酒感悟#老兵少帅#自律
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在努力中的kio3周前
这里给大家总结一下本期视频内容 第1点就是稳住心态 第2点就是去练高考真题 第3点就是做一些专项，把该拿的分都拿到 最后一点就是有意识的调整作息 他已经努力3年了，就是只剩最后一个月了，希望大家能稳住心态，以一颗平常心去对待，不要过多的担心结果，高考只是你人生新阶段的起点，你的成功与否，优秀与否，从不是用成绩去定义的
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我是岳老师11月前
这个视频帮你调整好心态 #口吃矫正 #口吃心理障碍 #成人口吃 #心态
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主持人瑶淼1周前
及时调整心态 走出情绪#女性成长 #情绪管理 #认知思维
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雲生成交认知1周前
销售心态决定了你的价值高低！ 销售心态决定了你的价值高低！#销售 #销售技巧 #销售心态 #销售自信 #价值互换 #销售状态 #销售松弛感 #销售不卑不亢 #销售如何建立自信 #销售心态崩了怎么办 #销售缺单子怎么调整 #销售如何提升气场
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好运来Leafffy1周前
读博必修课｜处理情绪 #致不服输的我们
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小婧姐聊心理4月前
犯了错之后，怎么样迅速调整心态？ #情感心理 #人生领悟道理 #心理#青岛言启心理 #真实生活分享官
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小凤九（客家妹)1周前
#自我接纳 #个人成长 #人间清醒 #心态调整 #治愈自己
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竹子表现力（有免费课）2周前
面对镜头，调整好心态很重要。 #镜头表现力 #播感 #网感 #一分钟干货教学
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云生签单王2周前
做销售必须要具备这个能力! #销售 #销售技巧 #职场 #心态调整 #抗压能力 #销售心态 #销售付出回报不对等 #销售见客户状态 #销售长期压力 #销售心态崩了怎么办
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自然阳光汪德珉1周前
做人修养 身居高位更要沉住气，老祖宗的智慧太通透了#道德经 #人生智慧 #修身养性 #心态决定格局 #为人处世
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黑黑¹6天前
先改变自己看事情的态度，才能改变人生的高度。才能踏踏实实#生活感悟分享 #女性成长心得 #情绪管理技巧 #人生智慧语录
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小e老师1周前
准高三学生心法，如何调整情绪状态 逆袭吧准高三#数学提分 #高中数学 #教育博主 #学习心态调整 #学习方法
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威海疗愈孙姐1周前
怎么调整心态 怎么调整心态？#成为自己的心理疗愈师 #学习提升自我认知能力 #健康心理咨询 #学习心理学，生活更轻松 #学心理学技巧
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周一桃-Mona1周前
高考最后一周，我是这样稳住心态的✨ 高三下的模考一次比一次砸，当时真的慌到不行。后来靠四个方法慢慢调整过来，结果高考考出了三年里最好的成绩，分享给大家#校园 #高考 #毕业季 #考试 #学习
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具象化1周前
当你心态趋于平静的时候，一定要学会给自己调整一下状态，好好的吃饭，充足的睡眠加偶尔的锻炼，你的整个人的精气神会在养一段时间后发生翻天覆地的变化。 #认知 #个人成长 #好好吃饭 #充足的睡眠
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蜡笔不是很小心🍬6天前
㊙️大考前心态调整❗️一定要做这5️⃣件事❗️ #上热门 #高考 #高考加油 #高考心态 #高考加油站
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AP阳o6天前
总半途而废？不是懒根源是情绪 做什么都没兴致，多数人误以为是懒，实际是负面情绪阻碍行动力。#情绪管理 #自律 #习惯养成 #个人成长 #心态调整
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刘老师解焦虑1周前
上班痛苦，又不得不上，怎么调整心态？#职场 #焦虑 #内耗
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正哥讲商1周前
如何调整走出低谷？负债翻身 #负债前行 #认知觉醒干货 #实体店引流
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慧心东方智慧疗愈6天前
你是不是也总习惯性胡思乱想？评论区说说。 #停止内耗 #情绪稳定#自我提升#心态调整#治愈自己
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晋同善道1周前
中年人的沉默，是自救 停止内耗，稳住自己，慢慢变好。#中年心境 #感悟
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梅子青少年规划6天前
如何帮孩子调整好心态？ #高考#考前心理辅导 #备战高考倒计时 #创作者中心 #创作灵感
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汤姆日记1周前
这四句强大的心理暗示，能帮你调整心态、接纳一切，让你变得越来越强大#心理暗示 #自我成长 #心态调整 #人间清醒
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物理小学生1周前
#调整心态保持冷静 #考前焦虑疏导 #调理考试心理紧张的方法 #高考心态
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晋中信息学院招生办6天前
从容赴考，静待花开——高考前一周调整心态指南(下)#高考 #晋中信息学院 #晋中信息学院招生办
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党员的党6月前
提升认知，解决情绪不稳定的四个方法，1、正念练习，2、调整心态和目标，3、写日记 4、少刷手机多读书！#独立思考 #认知提升 #自我成长 #情感共鸣
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老高教理科1周前
#肥城 #中考倒计时 仅剩最后半个月，如何调整节奏稳住心态，高老师分享
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技品斋6天前
程序猿如何做项目之(二)——程序猿们该如何摆正心态 如何调整心态，让自己坦然去面对客户。
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漫步淘淘🍒2周前
情绪低落时，不妨读读这本书 情绪低落干什么都提不起精神怎么办？推荐大家去看《当下的力量》，专注当下，放下过往与焦虑，慢慢调整心态，安稳度过情绪低谷。 如果你耶莫名情绪低落、思绪纷乱 来试试这本治愈系好书吧
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尚书令仪2周前
不怨外界 调整自身 #职场经营思维 #处世认知 #适应环境 #心态修炼 #人性现实
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🫜甜菜不是萝卜头1周前
高考备考期间感觉没有突破完全僵化？ 给大家提供了一些思路仅供参考，也是我一直自己总结后的学习方法，尤其是最后阶段我觉得成效非常显著，或许可以帮到你#高考 #高考加油 #学习方法分享 #高考提分 #中山大学
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糖炒七货1周前
搞点稳定的场外收入，交易心态会稳很多 发现搞点稳定的场外收入，对调整交易心态真挺重要的~ #交易感悟分享 #交易心态怎么调整
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平安是福6天前
#调整心态控制情绪的方法 ！#怎样增强自己的心理素质 ！！
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雀紫皓(南职说校)6天前
高考生如何才能更好地调整心态呢？ #高考加油#2026高考倒计时#高考上岸#广西高考 #心态调整
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朱教练地推-智华传奇商学院6天前
面对拒绝如何调整心态 #朱教练地推#销售#智华传奇#商学院
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行走天涯1周前
#内在力量觉醒 #正向心态养成 #心态调整小妙招 #自信修炼 #个人成长干货分享
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火柴不太正常6天前
心态变强第67天：别等万事俱备，人生要边走边调整 #心理学 #认知 #成长 #改命
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