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小柯语音与演讲1月前
平时说话的时候，总觉得自己的说话声音不好听，嗓子不舒服，通过什么样的方式，可以让你的说话声音变得好听起来？说话时候嗓子也不会那么吃力，不会那么紧张，避免嗓子的沙哑，刺痛。#职场 #生活 #面试技巧 #说话技巧 #演讲
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鼻病专科医生贾闯6月前
嗓子总是不舒服？医生教你科学护嗓！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对 #护嗓 #涨知识
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沪漂的阿铭（运动版）1月前
吓我一跳，还好嗓门还算够用！
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小小旺旺苏3周前
灵魂出窍，赖着不死？#弹弹堂 #第七大道经典怀旧服 #游戏日常 #怀旧游戏
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刘磊医生5月前
90% 的喉咙不舒服，不需要过度治疗，记好一个便宜实用小药片 #咽炎#嗓子疼#常备药#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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随缘.3周前
这条视频送给和我一样有着单侧声带麻痹困扰的朋友，希望能帮到你们，不要熬夜不要吃冷饮不要焦虑不要大声长时间讲话，平时可以慢跑做腹式呼吸多喝水，就会慢慢提升代偿功能，一切都会变好，如果因为一些需要打麻药，这时候一定要和医生提前告知情况，引起他的注意避免再次伤到喉返神经#声带麻痹#真实的生活分享
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江西省名中医戴琦3周前
咽喉反流，嗓子不舒服怎么办？ #咽喉反流 #反流 #反流性食管炎 #反流性咽喉炎 #梅核气
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阿丹ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ1月前
#今天试了一下，发声，不敢张嘴，说完之后感觉嗓子不舒服，医生说一周后可以少说，但是不能用假声，要大声说出来，我就是试一下，突然想哭😭😭😭😭😭😭😭
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刘主任讲鼻炎1周前
嗓子疼别乱处理，分清咽炎与喉炎！我来带你夏日养生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我在抖音轻养生 #夏季养生小知识 #咽喉区分
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马有鱼·馕坑烤全鱼（新和店）4周前
我还以为不能大声说话呢 原来嗓子不舒服啊 #餐饮 #意想不到的结局 #万万没想到 #内容过于真实 #马有鱼馕坑烤鱼
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娇阳高能量表达1周前
嗓子哑怎么办 解决嗓子嘶哑就用这三个方法，亲测有效，练起来解决问题#嗓子嘶哑#表达力训练#经验分享#公众表达#哑嗓子怎么办
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迪仔Dizzz1周前
原来iPhone不出声也能打电话？！ #辅助功能#iPhone#Apple#无障碍#数码科技
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越南小郑在四川1周前
越南媳妇感冒嗓子不舒服不能大声讲话，老王一直在挑衅蹦跶。好期待过几天小郑嗓子好了狮子吼老王的视频，哈哈哈#越南媳妇 #外国媳妇 #夫妻日常 #热门 #农村
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香切馒头片2周前
好像有人致敬过这段#刘琳琳#不舒服文学#刘琳琳直播名场面#刘琳琳直播录屏
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世纪威锋（长安东路店）朱全浩4月前
这两天嗓子不舒服不能大声说话，大家理解一下看，#西昌修手机 #朱全浩手机维修中心 #世纪威锋 #真诚无套路
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粒粒碎碎念1月前
异地恋怎么快速回男友消息？ 下班路上嗓子不舒服，只能小声说话、语音转文字。但想让你知道：我在回家路上，也在想你 #异地恋 #情侣日常 #恋爱碎碎念 #豆包ai #豆包输入法
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泡泡oᐝ1周前
细碎的小事里，全是满满的爱意#金嗓子 #嗓子不舒服 #情侣
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声带恢复师8月前
声音小不能大声说、说话多嗓子不舒服 从小嗓子不好，说话多了嗓子不舒服，声音小不能大声说话。这位学员不敢说话，不敢唱歌，如果和朋友开心的聊天2个小时，一周都只能用气声说话。学完后声音变大了，也开始和周围的人正常聊天了#知识分享 #气息练习 #主播护嗓 #正确发声方法 #声音嘶哑
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柳州口才田老师7月前
大声说话就嗓子疼，多半是没用对方法！#柳州 #口才 #柳州口才老师 #发声方法 #演讲
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教口才的面包老师1周前
大声说话，说话久了嗓子会哑怎么办？#嗓子疼 #嗓子哑 #气息 #口才
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土豆发呆中_1月前
一个嗓子不舒服，想找话筒说话的人，却在最后大声的喊出“我爱你们”，张小翅你怎么这么好😭@张翅 #张翅 #金丝雀养成手记 #今天裴总和月亮谈恋爱了吗 #杀青大吉
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小蝴蝶ᵈᙆ💫1月前
大头小熊猫就是聪明哈，疑似正确掌握豆包使用方法 @𝑇.野洵ᵈᙆ #野洵 #听潮阁二创
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声带恢复师2周前
说话多了嗓子不舒服，先解决喉部用力的问题 自己在家也能练出好嗓子#主播护嗓 #咽喉炎 #嗓子哑 #海氏声带训练操#保护嗓子
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yyyyyyyylll.2月前
爱你的人，总是知道怎么对你好！！#润喉糖 #句句有回应事事有回响#情侣 #哲库林润喉糖 #爱都在细节里
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武汉同济耳鼻喉科陈观明1周前
小朋友长期声嘶 不用过度治疗 少讲话慢慢会好 你家小朋友也喜欢大喊大叫吗？#儿童声嘶 #六一儿童节 #耳鼻喉健康
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Cc是天使～1月前
嗓子不舒服有礼貌熊猫霸总洵vs善解人意热血豆包#野洵#野洵二创#听潮阁二创
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半夏晚风1周前
嗓子不舒服的少爷@𝒚. 妖蝠 被神医@𝑇.久浊¹⁰⁴ 话疗好了50% 聊晓杠杠的~ #浊妖记 #y妖蝠 #听潮阁久浊 #二创 #剪辑
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声音者辉哥（教气息 普通话）1周前
用气说话，嗓子舒服 #科学发声#声音好听#嗓子干哑#学会发声 学发声，找辉哥，准没错
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科学发音4月前
嗓子不舒服不敢大声说话 #科学发音 #丹田气发音 #慢性咽炎 #嗓子哑了#声带息肉
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甘肃省三院耳鼻喉吴振2周前
嗓子异物感没有了，但是一说话嗓子扯着疼#甘肃耳鼻喉 #嗓子异物感 #嗓子说话疼 #嗓子不舒服
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谜式1周前
嗯对嗓子有点不舒服🌚不好听勿喷哈🤓 和 @觉睡就事有（版人招播主戏游厅音语） 一起 #合拍
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吴诚冠2周前
还好嗓门够用#一定要看到最后
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耳鼻喉科周蓉1周前
生气就喉咙不舒服，这种病跟情绪直接相关 #咽喉炎 #喉咙痛 #情绪 #门诊日常
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小龙与师傅 · 思念信箱11月前
（催眠）嗓子不好的原因及建议#嗓子哑了 #嗓子不舒服 #催眠 #潜意识 #小我
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雨晴💕1周前
一次两次我忍了，三次四次我也不说了，下一次高低我要问问为什么……#守店日常 #推荐 #这么诚实的姑娘不好找
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陈一菲1周前
女孩也可以把不舒服的地方大声说出来！#一人分饰多角 #短剧梗照进现实 #演绎剧情片段 #被真实住了
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好分贝自营直播间1周前
自从用了同事给我推荐的好分贝，我的嗓子再也没出现过问题！ #好分贝润喉喷雾 #护嗓好物 #润喉 #老师日常 #教师好物
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陈小佳的歌迷3周前
今天小佳喉咙不太舒服，我中间有点卡没有声音了，很抱歉可能会影响观看感，希望大家理解#直播名场面 #陈小佳#销价喷油泉 #非常打扰 #老孟大大怪陈小佳@抖音小助手 @DOU+小助手
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我的栋娃1周前
昨晚嗓子突然疼得厉害，咽口水都费劲😣 抱着试试的心态，跟着网上学了个按摩手法，没想到按完嗓子居然不疼了！虽然吞咽时还有点不舒服，但这种缓解速度真的惊到我～ 顺便说一句，大家要是遇到啥小问题，抖音上那些五花八门的解决办法还挺值得看看的～ #我要上热门
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声带恢复师1月前
主播和教师要知道的一些护嗓小常识 很多主播、老师以为：大声说话伤嗓子，那我把声音压小一点、悄悄说，总该轻松了吧？ 恰恰相反。刻意小声说话，往往比正常音量更废嗓。 原因很简单：正常人说话靠气流自然带动声带振动。可一旦你“压低声音”，喉部肌肉会本能地收紧、挤压，声带在僵硬的状态下强行摩擦。几分钟下来，喉咙又干又紧，比大声喊还难受。 那怎么正确“省着用嗓”？ 给你一个实用办法：用“半打哈欠”的状态说话。 具体这样做—— 嘴巴微微张开，做一个打到一半的哈欠，感觉喉咙里有个凉凉的、圆圆的通道。保持这个“打开感”，然后用很轻、很从容的气流去带出声音。你会发现，音量不大，但声音很清晰、不费力，而且传得远。 这个技巧的关键在于：不压喉，不憋气。声音像是从胸口“荡”出去的，而不是从喉咙“挤”出去的。 真正让嗓子轻松的核心，不是调音量，而是换发声位置。海氏丹田发声这套方法就是帮你找到“肚子推声音”的感觉——声带只是个被动震动的零件，真正的动力在腰腹。学会了，说一天话也不累。 记住：嗓子怕的不是“大声”，而是“用力”。小声但用力，照样伤。#科学发声 #科学发声技巧 #护嗓 #护嗓好物分享 #嗓子哑了
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^呆眠^🍀3月前
#专场 最近我嗓子可能会有点哑，声音可能会小一点，我懒得弄字幕了，你们可以听一下声音，顺便去举报他一下，你们把声音调大一点，我的声音可能会有点小，因为最近嗓子哑了，不能太大声说话，我把他的抖音号发在评论区了，你们可以直接复制去举报一下，骂他一下，谢谢
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呼吸科方苏榕主任1月前
急火攻心！吼一嗓子咳嗽不断！ #感冒咳嗽 #嗓子疼 #急火攻心 #呼吸内科 #南京市第一医院
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懂礼貌的小董同学2月前
#vlog日常 #vlog #内容过于真实 #日常分享 #感冒
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顺顺尼1月前
你的爱最拿得出手了！每次都容易让人感动 #润喉糖 #哲库林润喉糖 #惊喜跟礼物都是来自爱你的人 #情侣 #护嗓好物分享
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爆爆兔1月前
原谅我今天嗓子不舒服，说话声音有点小 #一人分饰多角 #超市收银员#超能演剧场2026 #黄鼠精 #职场
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声音教练正晅4周前
清晨声音激活#声音沙哑 #声音嘶哑 #声音美化
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懒人朵朵2周前
终于吵架斜霍了！累得我，急得我 他太奶的怒吼声都出来了😄其实我很温柔🫡 #记录真实生活 #夫妻相处之道 #同城好店推荐
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柚子有点甜🍊2月前
爱大概就是这样吧！所以我的润喉喷雾从来没断过！#口腔喷雾 #金嗓子喷雾 #金嗓子舒缓喷雾
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乐在言语间1周前
#声音#气息练习#丹田用气#自信表达
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邦杰•阿昊2周前
教你一个不花钱的润嗓法 #就医#就医指南#异地就医#小技巧#润嗓
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山城周医生1周前
要重视人体的“哑巴”器官哦#健康 这几天话说多了，声音嘶了，变成公鸭嗓子了，大家见谅哈。
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173的巨巨（养成系）1周前
经常需要用嗓子的，可以试试这个蜂胶口喷！！喷完巨通！！！#蜂胶喷雾 #嗓子吞刀片 #嗓子不舒服 #嗓子好物 #说话多吃什么保护嗓子
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今成小灵通1月前
长时间讲话，嗓子沙哑痛疼?快来学习缓解小技巧#小技巧#嗓子沙哑#科普#健康照护师#穴位
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悦爷不是爷3周前
公共出行🈲请自带素质和分寸感 #人间清醒 #公共场合素质 #文明出行 #噪音 #悦爷不是爷
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学做直播的小喻1周前
#哥不完美但哥真实 #真实生活分享计划 #新人学直播#总结 #方法论
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麦田乡音戏迷叶子妹妹1周前
弦子一响嗓子就痒！ 爱好戏曲的人真的是这样的，虽然最近小有嗓子一直不舒服，但是。只要开口，韵味唱腔还是一如既往的地道！！#弘扬戏曲文化支持好声音 #宣传家乡戏曲文化 #麦田乡音#传承戏曲文化@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @@所有人 #内容启发搜索激励计划
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蒋蒋啊1周前
嗓子不适的一天，认真吃饭慢慢休养#volg十亿流量扶持计划 #vlog我的日常生活
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晋老二的真心推荐2周前
我本不想解释什么，但在我即将订婚的大好日子，我不想被弄得乱七八糟。我最近忙活的事情比较多，有点劳累，嗓子不舒服，讲话比较快，希望理解！祝四弟求婚顺利！
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