抖音号：8056287059720岁
最新作品发布时间：2025-04-03 16:15
答应我 替我好好听课#真实的样子 #日常生活
是你喜欢的样子？偶尔犯点中二病#日常视频
这次的力量是兄弟给的
她说感觉很对，我就又发了
刚问了一下小豆包；如何变帅？ 变帅是一个综合性的过程，以下是一些建议： 外貌方面 - 保持良好的体态：抬头挺胸，双肩放松，避免弯腰驼背，良好的体态能让人看起来更有精神和气质。 - 注重皮肤护理：日常做好清洁、保湿和防晒工作。定期去角质、敷面膜，有助于保持皮肤的健康和光泽。 - 选择合适的发型：根据自己的脸型、发质和个人风格选择发型。合适的发型可以修饰脸型，提升整体形象。 - 穿着得体：了解自己的身材特点和个人风格，选择适合自己的服装款式和颜色搭配。保持服装的整洁和得体，避免过于花哨或邋遢的穿着。 内在方面 - 培养自信：相信自己的价值和能力，积极面对生活中的挑战。自信的态度会让人散发出独特的魅力。 - 提升修养：多读书、多学习，丰富自己的知识和内涵。注重品德修养，尊重他人，懂得包容和理解，培养优雅的气质和良好的涵养。 - 保持微笑：真诚的微笑能让人感觉亲切和友善，增加个人的亲和力和魅力。 生活习惯方面 - 坚持运动：定期进行有氧运动和力量训练，如跑步、游泳、健身等，运动可以塑造身材，提升身体素质，还能促进新陈代谢，让皮肤更加健康。 - 规律作息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复，有助于维持良好的精神状态和身体机能。 - 健康饮食：多吃蔬菜水果、全谷类食物，摄入足够的蛋白质，减少油腻、辛辣和高糖食物的摄入，保持营养均衡。
今天长这样。#真实的样子 #随意拍 #我的日常生活
跟女孩子说话紧张是正常吗？
大胆记录就好，反正没有观众。#普通人 #校园生活 #上课日常 #在学校的我
总想要透过你眼睛#眼睛会说话
如果画个圆圈能让时光倒流就好了 今天跟父亲打视频 他好像又老了#普通人 #真实的样子
还是那句话：你觉得我帅那就是对你的奖励，觉得我丑那就是对你的惩罚#普通人 #真实的样子 #一本正经 #拍摄日常
过去无法挽回，未来可以改变。#阳光男孩 #拍摄日常 #男孩子要努力啊 #视频日记
今天是2025年3月17日，下午3:30。我在重庆沙区，祝你天天开心！
我乃大专巅峰#普通人 #宿舍日常 #大学生活 #慢慢来吧
大学生 起床第一件事#宿舍日常 #爱笑男孩 #视频日记
我就站在你面前，你看看我几分像从前。#日常发呆 #憨憨男孩 #爱笑的男孩 #大学生活
平平无奇的大学生活 好像也开始了倒计时了 枯燥无味 啥也不会#上课日常 #当代大学生日常 #校园生活
少年，认输可不是你的性格#比耶 #宿舍日常 #手势
羁绊就在此刻。
除了名字，你有了解我啥呢
三好学生的正确打开方式
我们的羁绊不止于此
感觉又帅了，咋办？
开班会？有点意思
都和我交朋友吧 跟我交朋友 你将会获得一个 天天只会鼓励你 积极生活的goodfriend
谢谢你我的好朋友小杰瑞，这是最正能量的一集👍🏻
没错跟我打视频，我都是这样的
