程程

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天气晴好……回家看一看我古稀的老娘……#秋天的乡道

天气晴好……回家看一看我古稀的老娘……#秋天的乡道

10

妈妈老了……啥也嚼不动了……从来没做过豆腐肉丸的我生平第一次来做试试看……送给她吃……愿天下所有的妈妈都有人惦记有人关爱……安康顺心……

妈妈老了……啥也嚼不动了……从来没做过豆腐肉丸的我生平第一次来做试试看……送给她吃……愿天下所有的妈妈都有人惦记有人关爱……安康顺心……

9

#好吃的南瓜饺子 又是安静快乐的一天……爱自己爱世界万物……

#好吃的南瓜饺子 又是安静快乐的一天……爱自己爱世界万物……

15

你们现在能吃到槐花饼么？我能吃到……哈哈哈……

你们现在能吃到槐花饼么？我能吃到……哈哈哈……

5

开心是自己给的……#今日的情绪价值是鲜花给的

开心是自己给的……#今日的情绪价值是鲜花给的

15

#煮一锅热气腾腾的饺子 #自裁自缝 在自己的世界里自由快乐……#缝纫自制

#煮一锅热气腾腾的饺子 #自裁自缝 在自己的世界里自由快乐……#缝纫自制

16

打发无聊的时间#布艺小包包

打发无聊的时间#布艺小包包

6

一个人的午餐……自由又自在……#吃不腻菜系

一个人的午餐……自由又自在……#吃不腻菜系

8

小小的市场里藏着人生百态#新鲜蔬菜记录真实生活 #菜摊烟火气

小小的市场里藏着人生百态#新鲜蔬菜记录真实生活 #菜摊烟火气

17

#稻香田园风光 #醉美桂花季 今天的风都是香的……二个女人的快乐……#乡村田野，如诗如画

#稻香田园风光 #醉美桂花季 今天的风都是香的……二个女人的快乐……#乡村田野，如诗如画

8

不出门，都不知道外面有那么多人……#出行路上的风景

不出门，都不知道外面有那么多人……#出行路上的风景

8

回家的路……#林荫驾车之旅

回家的路……#林荫驾车之旅

3

惊天大逆转哇……台湾队在有八个冠军点的情况下……被韩国队逆转了……真的太精彩太激烈了……遗憾林均儒……恭喜韩国可爱的申小美女和林钟勋……[烟花][烟花][烟花][烟花]#竞技体育的魅力所在

惊天大逆转哇……台湾队在有八个冠军点的情况下……被韩国队逆转了……真的太精彩太激烈了……遗憾林均儒……恭喜韩国可爱的申小美女和林钟勋……[烟花][烟花][烟花][烟花]#竞技体育的魅力所在

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哈哈哈……周公子把摩托张拆散了……张本没能进入八强……备注一下……周启豪是陈幸同的前男友奥[偷笑][偷笑]……#乒乓球比赛精彩时刻

哈哈哈……周公子把摩托张拆散了……张本没能进入八强……备注一下……周启豪是陈幸同的前男友奥[偷笑][偷笑]……#乒乓球比赛精彩时刻

4

WTT中国大满贯爆出大大大冷门哇……莎莎居然输给了世界排名第108位的泰国选手帕拉南[捂脸][捂脸]……16强都没进入……

WTT中国大满贯爆出大大大冷门哇……莎莎居然输给了世界排名第108位的泰国选手帕拉南[捂脸][捂脸]……16强都没进入……

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#野外惬意生活 今天不看球赛……出门野餐……#享受阳光浴的露营 温桂花香……

#野外惬意生活 今天不看球赛……出门野餐……#享受阳光浴的露营 温桂花香……

9

阴雨天……做什么呢……拿出冷冻了好久的槐花……烙二块饼……看中网比赛……标准的休闲日子……自己开心就好……又是美好的一天哇#煎个饼 #喝茶配小吃

阴雨天……做什么呢……拿出冷冻了好久的槐花……烙二块饼……看中网比赛……标准的休闲日子……自己开心就好……又是美好的一天哇#煎个饼 #喝茶配小吃

12

本来只想买一把韭菜来炒地皮菜……结果……越买越多…#来自菜市场的人间烟火

本来只想买一把韭菜来炒地皮菜……结果……越买越多…#来自菜市场的人间烟火

9

今天因为这东西……我都淋湿透了……生病了……没想到今天的雨特别大……我们这叫地皮菜……只有下过雨的特别好的无污染的环境中才能生长……#天然无公害食材

今天因为这东西……我都淋湿透了……生病了……没想到今天的雨特别大……我们这叫地皮菜……只有下过雨的特别好的无污染的环境中才能生长……#天然无公害食材

6

就喜欢外面下着大雨……而我舒服的躺在沙发上看精彩的比赛……真好#竞技体育的魅力所在

就喜欢外面下着大雨……而我舒服的躺在沙发上看精彩的比赛……真好#竞技体育的魅力所在

12

也有同频道的人在同一个地方发发呆……#山野治愈时刻

也有同频道的人在同一个地方发发呆……#山野治愈时刻

8

书上说……得闲之人便是有福之人……这么说的话……我就是那有福之人？擦汗中……#享受户外躺平的美好 #去大自然躺平

书上说……得闲之人便是有福之人……这么说的话……我就是那有福之人？擦汗中……#享受户外躺平的美好 #去大自然躺平

13

去爬山……去流汗……秋天的小美好……#找同频的爬山搭子 #山野风花束

去爬山……去流汗……秋天的小美好……#找同频的爬山搭子 #山野风花束

13

平凡又安静的一天#公园里的小惬意

平凡又安静的一天#公园里的小惬意

8

好久好久没来这地方吹风了#享受户外躺平的美好

好久好久没来这地方吹风了#享受户外躺平的美好

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化二个小时给自己做了一床双雨露麻的被罩……本钱二块布480元～觉得挺贵的#自做被褥 #自裁自缝

化二个小时给自己做了一床双雨露麻的被罩……本钱二块布480元～觉得挺贵的#自做被褥 #自裁自缝

7

在这喝水都长肉的年纪里……已经很久很久没有包过饺子了……一百五十个……好累……#忙碌的包饺子

在这喝水都长肉的年纪里……已经很久很久没有包过饺子了……一百五十个……好累……#忙碌的包饺子

9

这是回妈妈家的路，也是我最喜欢走的一条路……#绿树成荫的风景道

这是回妈妈家的路，也是我最喜欢走的一条路……#绿树成荫的风景道

1

2026年美网……必定迎来一个新美网冠军……是更年轻的美国的第23岁的谢尔顿还是德国久经沙场的29岁年龄大的紫薇？真不好说……[捂脸][捂脸]……失眠迫使我打开电视开来……备注一下，紫薇今年获得的法国的首个大满贯冠军……#体育名场面

2026年美网……必定迎来一个新美网冠军……是更年轻的美国的第23岁的谢尔顿还是德国久经沙场的29岁年龄大的紫薇？真不好说……[捂脸][捂脸]……失眠迫使我打开电视开来……备注一下，紫薇今年获得的法国的首个大满贯冠军……#体育名场面

1

美网男子决赛前的暖场歌曲……我一直失眠中……正好起来看……要命了

美网男子决赛前的暖场歌曲……我一直失眠中……正好起来看……要命了

3

又来一个世纪之球[让我看看][让我看看]……这场比赛太精彩了……紫薇……二比0赢了二大盘……进决赛估计稳了……#网球赛场激烈对决

又来一个世纪之球[让我看看][让我看看]……这场比赛太精彩了……紫薇……二比0赢了二大盘……进决赛估计稳了……#网球赛场激烈对决

5

屏蔽所有信息……就是为了看这场2026年美网男子决赛一个名额的比赛……是紫薇打入决赛来再夺一个大满贯冠军还是奥洽洛夫首次打入大满贯决赛……期待能有一场精彩的对决……

屏蔽所有信息……就是为了看这场2026年美网男子决赛一个名额的比赛……是紫薇打入决赛来再夺一个大满贯冠军还是奥洽洛夫首次打入大满贯决赛……期待能有一场精彩的对决……

4

三小时二十分钟的鏖战……年轻的谢尔顿以三比一打进了2026年美网决赛……首次闯入大满贯决赛……如果夺得冠军将会得到37000000元人民币……[捂脸][捂脸]

三小时二十分钟的鏖战……年轻的谢尔顿以三比一打进了2026年美网决赛……首次闯入大满贯决赛……如果夺得冠军将会得到37000000元人民币……[捂脸][捂脸]

1

2026年美网男子半决赛的一场比赛是二位美国选手之间的争夺……年轻的谢尔顿和年龄大一点的蒂亚福……我希望蒂亚福能进决赛……毕竟他年龄大了，没多少机会能得到一个大满贯冠军了#赛场视觉盛宴

2026年美网男子半决赛的一场比赛是二位美国选手之间的争夺……年轻的谢尔顿和年龄大一点的蒂亚福……我希望蒂亚福能进决赛……毕竟他年龄大了，没多少机会能得到一个大满贯冠军了#赛场视觉盛宴

2

完结……撒花[烟花][烟花]……郑钦文回家……和莱巴握手的时候又黑脸了……[捂脸][捂脸]……喜欢莱巴进四强……人美低调……恭喜莱巴终于世界排名第一[烟花][烟花][烟花][烟花]……#网球精彩对决

完结……撒花[烟花][烟花]……郑钦文回家……和莱巴握手的时候又黑脸了……[捂脸][捂脸]……喜欢莱巴进四强……人美低调……恭喜莱巴终于世界排名第一[烟花][烟花][烟花][烟花]……#网球精彩对决

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熬夜都要看的比赛，美网四强席位争夺赛……现在世界排名第121位的郑钦文和本赛事排名第二的网坛美女莱巴的一场重要的比赛…#网球赛场高光时刻🏆

熬夜都要看的比赛，美网四强席位争夺赛……现在世界排名第121位的郑钦文和本赛事排名第二的网坛美女莱巴的一场重要的比赛…#网球赛场高光时刻🏆

1

有人高声欢笑就有人低声痛哭……美网另一场八进四比赛中……赛事第11名的美国选手蒂亚福也是经过四小时四十分钟的五盘抢十比赛中……胜了同胞选手进入四强……赛后蒂亚福也是紧紧的抱住对手安慰了很久……[捂脸][捂脸]……#美国网球公开赛 #竞技体育的魅力所在

有人高声欢笑就有人低声痛哭……美网另一场八进四比赛中……赛事第11名的美国选手蒂亚福也是经过四小时四十分钟的五盘抢十比赛中……胜了同胞选手进入四强……赛后蒂亚福也是紧紧的抱住对手安慰了很久……[捂脸][捂脸]……#美国网球公开赛 #竞技体育的魅力所在

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完结……撒花[烟花][烟花]……阿卡回家……经过四个半小时的惊心动魄的比赛……赛事第二输给了赛事第八……美国23岁谢尔顿进入2026年美网四强……半决赛他和同国选手蒂亚福来争夺决赛权……#美国网球公开赛

完结……撒花[烟花][烟花]……阿卡回家……经过四个半小时的惊心动魄的比赛……赛事第二输给了赛事第八……美国23岁谢尔顿进入2026年美网四强……半决赛他和同国选手蒂亚福来争夺决赛权……#美国网球公开赛

4

电视现场直播……美国纽约的阿瑟球场迎来了今天最大牌的二位球手进美网四强的比赛……本赛事排#比赛现场燃爆全场 #现场观赛超燃 #世界顶级赛事现场 名第二的西班牙阿卡将迎战来自美国的本赛事排名第八的谢尔顿……现在可是美国时间夜里11点哇……之前的赛事打的太精彩了，拖延了好多时间[呲牙][呲牙]……期待一场精彩的比赛……[胜利][胜利]

电视现场直播……美国纽约的阿瑟球场迎来了今天最大牌的二位球手进美网四强的比赛……本赛事排#比赛现场燃爆全场 #现场观赛超燃 #世界顶级赛事现场 名第二的西班牙阿卡将迎战来自美国的本赛事排名第八的谢尔顿……现在可是美国时间夜里11点哇……之前的赛事打的太精彩了，拖延了好多时间[呲牙][呲牙]……期待一场精彩的比赛……[胜利][胜利]

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郑钦文这次美网牛逼了二次……第一次是和凯斯连赢七局……拿下16强……今天这一次在0比5落后的情况下，又连赢了世界第八的斯瓦泰克的七局…第一大盘拿下……第二大盘以6比3拿下……从资格赛一路打进八强……了不起的成绩……估计骂她的人少了一半，哈哈哈……

郑钦文这次美网牛逼了二次……第一次是和凯斯连赢七局……拿下16强……今天这一次在0比5落后的情况下，又连赢了世界第八的斯瓦泰克的七局…第一大盘拿下……第二大盘以6比3拿下……从资格赛一路打进八强……了不起的成绩……估计骂她的人少了一半，哈哈哈……

10

醒来第一件事就是回看昨晚郑钦文和斯瓦泰克的进八强的争夺赛……自己做的酸奶拌香蕉当早餐……挺好吃的#电视观赛

醒来第一件事就是回看昨晚郑钦文和斯瓦泰克的进八强的争夺赛……自己做的酸奶拌香蕉当早餐……挺好吃的#电视观赛

5

一直失眠中……干脆起来打开电视看美网直播吧……好几场精彩的比赛同时直播，选了梅总的比赛……还有中国的吴易昺和次赛事排名第二的阿卡的比赛还没开始……真要命……难道是下午的一杯咖啡影响的？#网球赛场精彩瞬间

一直失眠中……干脆起来打开电视看美网直播吧……好几场精彩的比赛同时直播，选了梅总的比赛……还有中国的吴易昺和次赛事排名第二的阿卡的比赛还没开始……真要命……难道是下午的一杯咖啡影响的？#网球赛场精彩瞬间

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美网看的在家里都觉得大脑缺氧了……出门呼吸新鲜的空气去……家门口最近的公园来泡个温泉脚……

美网看的在家里都觉得大脑缺氧了……出门呼吸新鲜的空气去……家门口最近的公园来泡个温泉脚……

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大满贯赛事太磨励人的毅力了[捂脸][捂脸]……卢布经过快四个小时的鏖战……在0比2落后的情况下逆转比赛……其中二盘抢七……一盘抢十……看的太揪心了[捂脸][捂脸]……马上出门呼吸空气去……我觉得我快缺氧了……#网球精彩对决

大满贯赛事太磨励人的毅力了[捂脸][捂脸]……卢布经过快四个小时的鏖战……在0比2落后的情况下逆转比赛……其中二盘抢七……一盘抢十……看的太揪心了[捂脸][捂脸]……马上出门呼吸空气去……我觉得我快缺氧了……#网球精彩对决

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英雄迟暮哇……2026年美网第一轮……赛事排名第四的德约遇上年轻的25岁的阿根廷的世界排名第48位的马里亚诺·纳沃内……耗时快五个小时……还是因为全身的伤病以二比三输了……美网结束……一轮游……打到第四盘……德约都哭了[捂脸][捂脸]……期待他中网的比赛……

英雄迟暮哇……2026年美网第一轮……赛事排名第四的德约遇上年轻的25岁的阿根廷的世界排名第48位的马里亚诺·纳沃内……耗时快五个小时……还是因为全身的伤病以二比三输了……美网结束……一轮游……打到第四盘……德约都哭了[捂脸][捂脸]……期待他中网的比赛……

3

德约被打的都哭了……吓的我抖音也不刷了……摄影师都不敢怼着他的脸拍……太难了……团队都沉默了……毕竟年龄大了[捂脸][捂脸]……一身的伤……

德约被打的都哭了……吓的我抖音也不刷了……摄影师都不敢怼着他的脸拍……太难了……团队都沉默了……毕竟年龄大了[捂脸][捂脸]……一身的伤……

8

整个夏天中最凉爽的日子来了，美网又开始了，我的日子也不无聊了……真是美好的一天……看德约，看阿卡……看紫薇。终于填满了我的日子……#硬核🎾网球这么难都是谁在打

整个夏天中最凉爽的日子来了，美网又开始了，我的日子也不无聊了……真是美好的一天……看德约，看阿卡……看紫薇。终于填满了我的日子……#硬核🎾网球这么难都是谁在打

18

云里雾里……我在三清山等你……#奇峰异石云雾缭绕 #雾中索道

云里雾里……我在三清山等你……#奇峰异石云雾缭绕 #雾中索道

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落日余晖…… #远山落日美景

落日余晖…… #远山落日美景

8

好久好久没这么早坐过地铁了#早班地铁

好久好久没这么早坐过地铁了#早班地铁

9

#城市夜景🌃万家灯火 漫步在夜色中……#你所见到的城市夜晚

#城市夜景🌃万家灯火 漫步在夜色中……#你所见到的城市夜晚

15

回妈妈家的路是最美的路……#绿意乡道

回妈妈家的路是最美的路……#绿意乡道

21

谢谢美女姐姐的邀请……出门透透气……#户外露营野餐野炊

谢谢美女姐姐的邀请……出门透透气……#户外露营野餐野炊

11

出来吹一吹秋天的风……今晚好凉快哇……#记录夜市摆摊真实生活

出来吹一吹秋天的风……今晚好凉快哇……#记录夜市摆摊真实生活