飞机跳练习方法分享，飞机撑是平行地面的撑法。忘说了。keep suai～#街舞breaking

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发布时间：2019-05-02 00:14
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大家都在搜：
小城里的过客
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为啥练的过程大腿会抽筋
5年前

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红领S Transcend
作者
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热身没做满吧
5年前

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元气满满的汪汪
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辛苦了，大哥日常更新
6年前

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红领S Transcend
作者
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赶紧睡觉
6年前

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岳岳🫧
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人生格言：帅就完了！
6年前

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用户8865568514407
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练了几天，现在一飞机撑完就肋骨疼，三角撑也感觉压的肋骨疼，是不是肋骨有点错位了
3年前

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红领S Transcend
作者
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你是不是太瘦了，如果不是太瘦了就是你撑的时候顶的太下面了，可以尝试往胸口移动一点，或者肚脐眼中间撑
3年前

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BBOY小述
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可以的
6年前

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用户L
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来学习了奥[色][色][色]
3年前

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红领S Transcend
作者
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[看][看][看]帅起来
3年前

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原原子
...
至少撑多少时间才能练这个？撑的时间太短容易受伤吧？
5年前

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红领S Transcend
作者
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撑到双脚可以随意弯曲伸直的控制力后就可以了，注意要热开身喔
5年前

2

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纠结伦
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我舞龄5个月了
6年前

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345639718
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今年17了，家里没有能力让我去学了，只能出来找工作了[流泪]
6年前

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爱上你
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脚怎么控制
6年前

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烟包老者
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这叫直升机，一个手的叫单手直升机
6年前

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红领S Transcend
作者
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直升机是不跳的。
6年前

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吃不饱的小鲁班
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怎么定住飞机撑呢
6年前

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红领S Transcend
作者
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第一步到第三步多练
6年前

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You
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哥 你这种是怎么拍出来的
5年前

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红领S Transcend
作者
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你指的是字幕吗
5年前

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泷
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谢谢啊！
6年前

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红领S Transcend
作者
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[可爱]
6年前

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用户1974949311371
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那时候我们说学青蛙😂青蛙跳
6年前

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安言
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转发 · 飞机跳
6年前

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纠结伦
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会飞机撑 30秒
6年前

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画
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我以为是海龟爬
6年前

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ウ
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视频不能保存[流泪]
6年前

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纠结伦
...
腰可以 自我认为
6年前

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红领S Transcend
红领S Transcend

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