快走减脂，最少5000步#减肥 #快走减肥 #瘦 #好身材认领计划 #运动看我 #知识创作人 @抖音小助手

5118
717
525
1198
举报
发布时间：2020-10-30 18:59
全部评论
大家都在搜：
💕 芯琴
...
快走和爬坡哪个更好
7月前

0

分享
回复
/ ╲ 　　　༽ ╭
...
椭圆仪可以吗
5年前

1

分享
回复
💞᭄ཽ࿆聽説ꦿ糖এ狠甜꧔᭄❀ ͜
...
以前经常快走减肥后面发现小腿肚会凸出一坨肌肉难看死了，后面就不敢走了慢慢的又恢复些了[尴尬]
5年前

0

分享
回复
不闹
...
加上坡度是不是好一些？
5年前

0

分享
回复
明星教练Golden高超
作者
...
对的铁粉[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
5年前

0

分享
回复
南瓜头
...
大步快走效果好，微微气喘汗出少。避免碎步小腿粗，注重细节身轻巧！[给力][给力][给力][给力][给力][给力]
5年前

58

分享
回复
用户7431674704300
...
今天不跑步了！[呲牙]4800个跳绳，40分钟
5年前

0

分享
回复
用户7979157073138
...
我就是为了看你最后帅气的手势[呲牙]
5年前

0

分享
回复
喔喔喔
...
每天坐办公室，唯一坚持的是每天踩半小时单车，还有救吗[泪奔]
5年前

0

分享
回复
✨寒江雪🌸
...
我今天慢跑五公里，耗时35分12秒[捂脸]
5年前

0

分享
回复
Huiying1314527
...
1年前

0

分享
回复
明星教练Golden高超
明星教练Golden高超

粉丝101.2万获赞644.9万

相关视频

最新视频

热榜推荐

热门视频