你能完成铁人三项赛吗？铁人三项成绩标准。#铁人三项 #铁三 #铁三tv #公路车吧 #铁三训练 #铁三比赛

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发布时间：2021-05-01 20:29

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达标健将，你大概需要27分在公开水域游完1500米，百米配速1分50；1小时02分单飞ITT骑完40公里，个人巡航39；43分跑完10公里，配速420。2个换项共2分钟。加油吧！[比心]

5年前

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半岛百科全书

我的铁人三项成绩取决于救护车什么时候到

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跑步10km用时1小时，骑行40km用时1小时5分，游泳用时2分钟淹死[捂脸][捂脸][捂脸]

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我是完赛型选手，我有一次3小时58分钟的完赛，做自己心中的自己！[一起加油]

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我是健将级别，但不是直接达到健将级别的，是三次达一级后自动进到健将级的[捂脸]，最好成是绩2小时17分，

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铁三自行车太贵了，我骑我的公爵600山地车40公里得1小时14分，10公里50分左右，游泳在泳池里1500米38分左右。但是3个一起玩还没有试过。[捂脸][捂脸][捂脸]

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我铁三成绩是国内二级水平 [比心]

2年前

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1 怎么才能有证书

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我的等级是：我是残疾[捂脸]

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自行车40公里我就要一个半小时[捂脸]

5年前

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