坐着就能直腿，随时矫正腿形！超简单！#矫正腿型 #腿部训练 #运动 @DOU+小助手

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发布时间：2021-07-24 17:00
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糖不甜
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可以不可以帮我判断我这属于什么问题腿型
3年前

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小悟空
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这个是O型还是X型做的？
4年前

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。。
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这不是躺着？
3年前

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希望可乐不带气儿
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后退膝盖疼是为什么
4年前

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Scorpio♏️
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就一条腿内旋 咋练啊[捂脸]
3年前

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远川
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躺在床上可以练吗？
3年前

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丁不四
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大腿没有拉伸感 反而侧腰有拉伸感 是做错了吗
4年前

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尽欢.
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咋感觉没感觉呢[疑问]
4年前

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用户3915820131038
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叔贵叔贵，请问膝盖内侧突出鼓包严重能矫正吗？
4年前

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篝火
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弯成九十度以后坐不起来[泪奔]
4年前

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太素
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小腿粗怎么办
2年前

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暴力姐姐
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有成功的吗[泪奔][泪奔]
4年前

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亚达尼散
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这是在髋内旋的位置上做一个髋外旋吗
4年前

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@可乐扎嗓子
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我想知道这个是矫正髋内旋还是外旋的[看]
3年前

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wan七七🌈
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屁股抽筋[泪奔]
3年前

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用户1364943198
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[感谢][感谢]叔你这里有髋外旋的矫正方法吗[疑问]
4年前

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梦想之路
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我谢谢老师的指导！
2年前

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悠悠青黛ᐝ
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跷二郎腿导致的腿变形怎么改善[泣不成声]
4年前

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阿越
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是不是一边拉伸臀大肌一边锻炼臀大肌？
3年前

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池观
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那我天天把腿翘成4字形怎么办？也不行吧。
3年前

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叔贵
叔贵

粉丝110.7万获赞1390.5万

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