Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
小游戏
2026 © 抖音
京ICP备16016397号-3
搜索
展开
1分钟教你学会游泳水中漂浮
#游泳
#学游泳
#游泳打卡
#教育培训
#游泳培训
#游泳技巧
#防溺水
#水上运动
#涨知识
3.5万
1243
9259
8329
举报
发布时间:2022-01-03 08:02
全部评论
大家都在搜:
庞洋洋
...
我都能脑补到自己在水中挣扎的画面
4年前
751
分享
回复
展开40条回复
蒜子
...
想知道怎么在水中立着头在水面上那样不沉[不失礼貌的微笑]
作者赞过
4年前
410
分享
回复
展开31条回复
烛光夜
...
我就是漂不起来,腿老是往下沉
4年前
277
分享
回复
展开17条回复
Olivia@萱萱
...
有蛙泳动作的时候,漂不起来,带上手部动作和蹬腿动作后,换三次气身体就沉下去了
4年前
67
分享
回复
展开9条回复
用户3961723811122
...
听了你的话,我去游了个泳。结果换气呛到了,然后漂浮还起不来,掉到了水里面,然后我边哭边喝水。然后一个妇女把我救了起来。
3年前
47
分享
回复
展开4条回复
Laza
...
想问一下 我下水想漂浮但是上半身会漂下半身会沉然后一直是斜的 练了很久还是没会 问题出在哪里哇[泣不成声][泣不成声][泣不成声]
4年前
47
分享
回复
展开19条回复
追逐阳光
...
不会游,好想学
4年前
38
分享
回复
展开15条回复
@51
...
水有多深,我就能沉多深[看]
3年前
23
分享
回复
AAA芳芳20
...
耳朵会进水怎么办
4年前
16
分享
回复
展开10条回复
意念
...
飘是会飘了,但是手上没有支点起不来[流泪]
4年前
15
分享
回复
展开2条回复
游泳宋浩林
粉丝
32.7万
获赞
145.0万
关注
相关视频
水下如何睁开眼睛干货分享来啦~#水下摄影 #摄影 #水下拍摄 #涨知识 #干货分享
2.0万
五个小技巧让你蛙泳游更快🏊♀️#学游泳 #蛙泳 #游泳技巧 #我要上热门
4115
蛙泳手 腿配合完整动作教学?游不快?看这里#游泳教学 #蛙泳
9847
初学蛙泳换气秘诀 蛙泳只要掌握换气,轻松游进不费劲#蛙泳 #游泳 #一起来玩水 #吴准笑教游泳 #夏天的味道
2.5万
他没有双臂却拥有“翅膀”!入水的他仿佛飞鱼!#残奥会 #冰雪2022 #冰雪最前线
25.2万
这次给大家分享一些冲浪干货! #冲浪🏄 #冲浪教学 #三亚旅游
1157
学习自由泳入门教程如何练习高效的划水动作练习
1.2万
零基础5步轻松学会蛙泳 #学游泳 #游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #零基础 #游泳健身#游泳教学 #全民热练计划
5.0万
一起敬那些年我们压过的脚背😭 #压脚背 #花样游泳 #芭蕾基训 #汗水不会辜负你 #晰奇花游 @DOU+小助手
1.6万
蝶泳进阶:完美抓浪 #蝶泳 #游泳技巧 #游泳训练 #游泳
1830
初学蛙泳完整版
8.0万
1分钟教你学会游泳水中漂浮#游泳 #学游泳 #游泳打卡 #教育培训 #游泳培训 #游泳技巧 #防溺水 #水上运动 #涨知识
3.5万
自由泳错误动作纠正——换气时前伸臂下沉 #游泳🏊 #自由泳错误纠正 #保持热爱奔赴山海
3749
儿童游泳,到底有哪些安全注意事项呢?#心动周末 #有趣人类周末 #超有用育儿日记 #机灵姐一家
15.8万
优美的仰泳学不会?可以先这样掌握仰泳腿,加上划水可以优雅游起#学游泳 #游泳🏊 #游泳 #日常训练 #运动 #仰泳打腿 #泳往直前泳无止境
7957
奥运游泳史上最经典逆转,菲尔普斯0.01秒绝杀延续八金梦,水立方沸腾了!#奥运会 #游泳 #夺冠2021
16.9万
看到最后就知道什么是征服巨浪尾崎八项——水之生灵#极限运动 #冲浪 #专业动作请勿模仿 #来抖音玩户外
12.8万
问我喜欢那里的水,当然是桂林了哦~#自由潜水 #潜水女孩 #潜水 @会自由潜的JY
16.0万
不要迁就任何人 要走就推他一把 格局打开🙂↔️#游泳 #蝶泳腿练习 #杨柳的游泳视频
1.9万
蛙泳如何在正确的时间用正确的方式来换气,慢动作展示换气技巧
2.9万
猜你喜欢
00:00
这次终于可以不同手同脚游啦 #蛙泳#蛙泳初学者 #一点点的进步 #全民健身 谢谢游泳搭子的指导和记录啊
39
00:00
50米 自由泳 整体配合训练 50米 自由泳 整体配合训练 #游泳培训 #自由泳
11
00:00
晨泳玩出你的热爱 ,公开水域晨游打卡 ,户外游泳记录
66
00:00
北京工商大学游泳馆,成人单次游泳体验,限享一单,赶紧来体验下单!#游泳馆 #北京 #游泳 #成人游泳 #北京工商大学
0
00:00
每天的坚持为了下一次的下水 让坚持成为一种习惯
12
00:00
游泳 500米#游泳
2
00:00
你有多少钱?#泳池水波 #蓝色泳池
4
00:00
下雨也要去游的!😂😂😂
100
00:00
没看时感觉良好,一看天塌了
23
00:00
秋雨中畅游的感觉有多美妙,你知道吗?跟朋友们分享下我的真实感受:今年暑假七月份开始报班学习完之后就来户外游泳了,在同样热爱户外游泳的朋友和老师们的指导和鼓励下,感觉自己每天都在进步,虽说泳姿不完美,走水也差点意思,但熟能生巧这个成语一定是不会骗你的!在保证安全的前提下我尝试了原本一辈子都不敢想的运动,因为我认为人活着就要勇敢去尝试,去突破自己的极限,毕竟我们再不勇敢就老了!游泳能够让我找到真正的自己,也可以治愈生活中的那些烦恼和琐碎!人能在热爱中生出力量,长出翅膀,你们信吗?但真的我信了,因为我一头扎进水中的时候,所有让我烦恼的人和事都通通被清澈的水过滤掉了!所以我从以前的恐水现在变成知道如何与水和谐相处,不去对抗它,而去依恋它,相信它,我就会很放松,感觉它在用浮力托举我!我从游泳悟出的道理就是只要人与自然和谐共生,那大自然就会赐予你无限能量!最后再次感恩和感谢那些在我人生中鼓励、温暖并治愈我的朋友们!也把此段文字献给那些想去做自己想了很久的事却迟迟还未行动的朋友,加油,相信自己,你是最棒的![比心][比心][玫瑰][玫瑰]#熟悉水域安全游泳 #游泳是成年人的修行
114
00:00
来游泳打卡啦🏊 我在即梦发现了一个超棒的故事! #咖啡开启运动日做同款 #即梦AI
5
00:00
今天的目标:少呛水,多傻笑[憨笑]#开放水域游泳
92
00:00
旅行几日未下水,心里痒得像长了草[捂脸]别人半夜数羊 我半夜数浪🌊#大海的味道 #国庆反向出游指南 #海游 #公开水域游泳 #国庆冲浪初体验
395
00:00
自由泳越来越好了! #马来西亚 #槟城 #无边泳池 #游泳
18
00:00
是谁国庆出门玩也不忘备战奥运呀!出门前特意带了泳衣,游半小时能不能顶一顿火锅。#我的长长长假 #游泳 #蝶泳 #学游泳有几个不疯的
27
00:00
13岁“小孩姐”以4分28秒56的优异成绩英勇夺冠,恭喜于子迪#这才是真正的体育精神#体育精神永不言败 #游泳#敢打敢拼运动员#中国体育健儿好样的 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @抖音热点
137
00:00
2026年10月5日晨6点。付家庄海滨浴场。气温15度。水温20.5度。今天的付家庄海滨浴场晴空万里。阳光灿烂。海面风平浪静。畅游在碧波荡漾的大海中心情格外舒畅。生活在美丽的海滨城市大连我自豪。大连我永远的爱!👍👍👍👍👍👍
710
00:00
坚持,不忘初心牢记使命,一定要坚持,运动让人忘记烦恼,运动让我们永远年轻,积极向上一点
86
00:00
欢乐戏水小哈哈 宝贝水性越来越好了 在游泳池玩的不愿意离开
5
00:00
十月的风,越来越凉,阳光明媚,秋高气爽。
22
00:00
我是一只快乐的小青蛙!修河界的小弱鸡,在大家的鼓励声中,泳往直前! 伴着河水哗哗流的美妙节奏,沉浸式收翻蹬夹+划手。啊?我居然是O型腿🦵#沉浸式玩水时刻 来个专业人士,帮我看看,这收翻蹬夹对不对?该怎么调整?
41
00:00
2022年2月22日冬泳爱好者,气温8度水温12度,九龙湖挑战三公里失败,多谢大家姐摄影师!
43
推荐视频
罗定星辰游泳馆入选人气榜,现19.9元抢原价38元VIP全日游泳票,月销510,快约好友体验,优惠在左下角~#游泳健身 #自由泳翻滚转身教程 #儿童体能 #蝶窦分左右吗 #高档大气上档次
0
我们无法预知某个瞬间的价值 直到他成为回忆#文弱书生 #游泳ootd #少年进化论
28
仪征综合体育馆游泳馆畅享畅游!优质泳道配套齐全,快来下单开启清爽运动之旅!#综合体育馆 #游泳培训 #仪征 #游泳私教 #体育场馆
0
保定东大街安新县少儿游泳馆特惠!原价30元单人泳票现仅18.8,4.5分高评恒温水质优,约伴打卡,特惠在左下角速抢!#游泳能活血化瘀吗 #桑拿 #教练 #运动员 #好店推荐
1
平时总想着给娃找点能动起来的事做,瑞铂游泳健身会所的儿童1对1游泳教学就挺合适,教练会慢慢领着孩子熟悉水里的感觉,每一步都教得很细致,想让娃试试水的可以过来看看。
0
之前总怕学游泳不敢下水,找了家靠谱的健身中心报了成人游泳小班课,跟着教练慢慢找水感,从不敢抬手到能扑腾着游一段,连着几天泡在水里,整个人都舒展不少。
0
金沙滩希尔顿五星级酒店泳池,1对1游泳私教课单人体验,专业指导,快来开启你的游泳进阶之旅吧!#游泳馆 #游泳健身 #五星级酒店 #金沙滩 #希尔顿
1
奥尔维斯国际游泳培训成人零基础蛙泳课月卡八节课,多校区可用,周年庆特惠#体育培训 #蛙泳 #游泳培训 #成人游泳 #周年庆特惠
0
别对我太好 我讨厌落差感
34
599返场 超高性价比
0
新手福利!洛克公园自由潜/美人鱼潜二选一体验课,零基础可学,周末节假日通用,还送视频留念!#其他运动健身 #零基础 #自由潜 #节假日 #体验课
0
清新区的宝子注意!龙云恒温游泳馆福利来袭,原价二十现仅九块九,周销量翻倍,性价比超高,游完肤感好,手慢无,赶紧冲!#坚持努力 #游泳教练员证怎么考 #儿童体能 #热身 #日常训练
0
最新视频
春秋冬2026新款保暖德绒长袖男士睡衣男款青少年可外穿家居服套装
0
新品推荐 顺丰包邮 流量多网速快,真5G飞一般的感觉,就是爽,高速wifi!
0
适合冬天脚冰冰姐妹穿的袜子,终于找到了,内里加绒太舒服了#便宜又好穿 #强烈推荐 #雪地袜 #冬季搭配
0
#梨膏推荐 #秋冬饮品 #润喉饮品 #清润饮品 #便携梨膏
0
#人老心不老#晚年快乐#老年人#老有所乐#银发逆袭
0
力补金秋胶囊官方正品
0
说真的晚上饿了千万别吃零食,可以吃高蛋白的鹰嘴豆!酥酥脆脆带点咸香巨好吃#鹰嘴豆 #低卡零食 #粗粮 #超便宜超划算
0
物理化学考试中的知识难住了很多孩子,知识点太分散了,好在这本书把要考的知识都整理好了
0
热榜推荐
等什么?当然是等#小城良方 明天播出!!!!#肖战 #刘铮亮
9.8万
小城良方(专治 emo 版
#小城良方开播 你好,这里不样拍照🩺#小城良方
68.5万
肖战
#李小冉官宣离婚后首次现身活动,称女生要自信松弛、不内耗“爱我之前要先爱自己!”#李小冉
560
杭州网
👋🏻我是朴时宇,这是我的抖音官方账号~我们要经常见面呀💜#朴时宇 #845 #박시우
20.8万
朴时宇
金毛比格aijing完全是魔童来的啊!#aijing #盛艾敬 #A2OLITE #活人感
7692
觉觉羊
Dr.刘一不留神咋摔了呢~@肖战 #小城良方开播 #小城良方 #肖战 #刘铮亮
68.8万
肖战工作室
10月20日,东莞。李小冉官宣离婚后首次线下活动亮相,活动上用几句话寄语全体女性:“不内耗,不管什么年龄的女性一定要爱自己,要自信要松弛,去做自己想去做的事情。”#李小冉
1.0万
北京时间
#林子濠 #陈瑜 宣布结婚,两人今年 8 月才公开恋情,超模搭配星二代,真的很般配#林依轮
8899
明星娱乐最前线
模特陈瑜与林依轮儿子林子濠甜蜜晒照 宣布结婚(编辑peper)#陈瑜 #陈瑜林子濠结婚 #林依轮 #爱情鸟
1546
浪涨新闻
林依轮儿子林子濠结婚,新娘是法籍华裔模特陈瑜 19岁时就登上维密秀,两人因音乐结缘
1232
橙柿互动
10月20日,广东东莞,李小冉亮相欧迪芬线下活动#李小冉劝粉丝爱人先要爱自己,品牌以自冉悦己稳托从容的理念回应李小冉,也让不少观众感受到这份真诚走心的双向奔赴。#李小冉再度携手欧迪芬 #李小冉欧迪芬品牌代言人 #欧迪芬高端稳托内衣 #李小冉
88
海右新闻
李小冉官宣离婚后首次亮相,女性不管什么年龄都不要内核要爱自己#李小冉
637
爱看新闻
田嘉瑞版红烧排骨,灵魂就在油酱分离!上桌就秒光~ @田嘉瑞 #贾冰 #田嘉瑞 #抖音美食跟学大赛 #现在就出发 #红烧排骨
16.9万
贾冰开饭啦
到底谁是did啊? #肖战 #刘铮亮 #姜妍 #王彦霖 #小城良方
5.0万
小城良方(专治 emo 版
10月20日,广东东莞。李小冉官宣离婚后首次现身,寄语女性:不内耗,要自信松弛,无论什么年龄都要让自己开心。
1755
齐鲁晚报·果然视频
热门视频
亿帆医药 蒲地蓝消炎片 0.64g*40片/盒 清热解毒 抗炎消肿 疖肿 咽炎 扁桃体炎
0
稻城亚丁—蓝色星球上的最后一片净土#最狼狈的样子 #从你的全世界路过
258
有风有自由的一天
1
美丽的西港,男人的天堂,女人的银行
14
每次看到早期的你,我都很后悔……#黄霄雲@好想吃面包蛋糕芝士 @黄霄雲(重庆10.24巡演版) @黄霄雲工作室
162
歌可以反复听 人不能反复爱#lai钉
53
秋冬新贵老钱风P家专柜普N达拼接撞色连帽休闲针织开衫毛衣外套男
0
北京门头沟到西湖物流公司 。电话:(150-0138-1381)。提货区域。公司信誉高,客户信赖度强,大件物流选我们,专业运输更稳妥,设备搬迁不用愁,一站式服务全搞定北京门头沟有需要物流服务请联系我们谢谢#北京门头沟到西湖物流公司 #北京门头沟到西湖行李托运 #北京门头沟到西湖大件物流 #北京门头沟到西湖货运专线
0
你想知道的都在这里,重要的信息资讯全在这里!
10
751
410
277
67
47
47
38
23
16
15