爬行5分钟，胜过跑步一小时了，缓解肩颈酸痛。瘦腹赘肉，瘦手臂美背，右手上左脚跟，左手上右脚跟，别同手同脚哦。＃坚持爬行锻炼@DOU+小助手

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发布时间：2022-01-25 07:21
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葡萄
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阿萍
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[比心][比心][比心]
3年前

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乐悠悠
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跑步可以流汗。爬行五分钟估计不行吧
3年前

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guzhenyouery
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3年前

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开心是福
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3年前

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本原
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顺便把地摖了
3年前

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平湖同爬团
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