有多少人把划船练到了后束上？练背阔，练上背，练后束的区别。@lFBB PRO郑智敏 🇨🇳 #健身 #健身干货

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发布时间：2023-02-13 21:10
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懵懂小灰机🐾
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本细狗来看天花板
3年前·河南

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clark
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真的牛逼…常看常新啊
3年前·北京

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用户0684243574423
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反向练后束是不是也可以[看]
3年前·上海

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ㅤㅤㅤㅤㅤ
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固定器械、自由器械收益这段说的[赞]，真得看个人去试，硬让一个核心薄弱的去做杠铃划船，收益真不如固定，弄不好腰还得伤
3年前·山东

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小铁片
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提升基础的能力比较好吧。核心力量是短板，为什么要逃避？
3年前·湖北

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5%Gym-小王
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能练到后束也挺好的[皱眉]
3年前·江苏

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HN.
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@不当搞笑男（第一天）
3年前·浙江

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💥王炸💥
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献丑了
3年前·辽宁

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👾.
...
[比心]
3年前·内蒙古

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黄开心．
...
[看]
3年前·广东

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泽克-Zeke
泽克-Zeke

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