今天学习单摇跳（双脚轮换跳）#跳绳 #花样跳绳教学

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发布时间：2023-03-17 20:24
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蒋老师（健养达人）
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学都学不会
3月前·贵州

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蒋老师（健养达人）
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[疑问]
3月前·贵州

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灿灿妈妈
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我早就会是自学
6月前·上海

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疯奇男
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[赞][赞][赞]@@姐姐
9月前·辽宁

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会跳舞的鱼
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我都能跳500多
3月前·四川

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会跳舞的鱼
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没我快
3月前·四川

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🌈🌈 Ice - Chan .
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我们交替脚维持在210➕次数提不上去怎么办[流泪]
6月前·广东

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执笔写余生
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11月前·江苏

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云烟
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啥？？这么简单？？
10月前·江西

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@高先生的小胖妻！
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练了还是不可以呀？
10月前·云南

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小金🙈🙈💪
作者
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那就是练的少[捂脸]
10月前·云南

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猪仔
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我是校队的，我一分钟跳最多256个[看][祈祷]
6月前·重庆

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籋hgjx
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我没有这么高的凳子怎么办？
1年前·重庆

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小金🙈🙈💪
作者
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找堵墙一样的
1年前·云南

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🌈雪
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如果只会双脚跳，练成这种跳得多久？
1年前·山西

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小金🙈🙈💪
作者
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看你怎么练了[灵机一动]
1年前·云南

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早点睡觉
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跳绳是叫什么呀
7月前·甘肃

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肖肖乐儿
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能速成嘛，教师编面试突然发消息说考这个，没接触过，22考试
1年前·山东

3

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小明同学
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单摇练过没练会，最多只能跳几十个[裂开]
1年前·江西

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🧚此行无解
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比赛允许这样不，周六要比赛，女子1分钟单人跳
5月前·河南

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小金🙈🙈💪
作者
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看比赛规定用什么跳，这是双脚轮换跳
5月前·云南

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小阿昌
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在哪教呀，校友
2年前·云南

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@Z R
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不错哦，月月
2年前·云南

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李炎
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我有个同学，他是跳绳队的，一分钟跳300多个（单摇
9月前·广东

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小金🙈🙈💪
作者
...
厉害呢
9月前·云南

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小金🙈🙈💪
小金🙈🙈💪

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