新的出发方式新的开始！扔板跳发一小时速成，炸水是必经过程哦 #无动力水翼板 #无动力水翼教学 #水上运动 #一起来玩水 #pumpfoil

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发布时间：2023-06-06 18:39
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铁豆豆👀
作者
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高台扔板跳发是高台推板跳发的进阶出发方式，最好先练成推板跳发后，再来尝试扔板出发。[捂脸]我去年试过扔板，两个脚上板速度太慢，在水面上被板面撞到耻骨，巨痛疼哭，掉下水哭着游回来[流泪]坐岸边缓了半天，后来就有阴影了，一直不敢再练扔板，昨天扔第一次前也是很怕心里很没底，很多事就是这样容易放弃，克服恐惧勇敢一点就学会啦～
2年前·湖北

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春序廿三·清昼
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铁豆豆胳膊好了
2年前·北京

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👿
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玩这个会不会比深蹲要累啊
2年前·福建

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龙王蜜娜
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这个叫动力水翼板是吗
2年前·浙江

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用户3947621786610
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哎，哥们找你有事。
2年前·山东

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真圆
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什么原理。
2年前·广东

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诚赢
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这个比游泳还累
2年前·广东

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马君强
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玩这个能减肥吗？
8月前·浙江

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早春
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拔拽扯薅揪抻掏拿
2年前·吉林

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狼少
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会游泳的经过这么激烈运动，一但掉下来直接累到不会游泳[灵机一动]建议不要独自玩这个[灵机一动]
2年前·广东

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铁豆豆👀
铁豆豆👀

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