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8月前·陕西

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沉肩后一做动作感觉肩膀又不沉了怎么办[泣不成声]
1年前·河南

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拉伸还需要沉肩吗
1天前·河南

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拉伸一下舒服多了
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2月前·浙江

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需要重复吗,还是一遍就好
1年前·河南

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第一个动作做了一下,腰疼的差点瘫痪[捂脸]
1年前·山东

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后背合十!合不上
6月前·广东

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day1[看]
1年前·江苏

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早上起床可以做拉身动作吗
1年前·重庆

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每个都要做还是只做一组?
1年前·广西

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小陈不沉不沉. 🩵
小陈不沉不沉. 🩵

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