不同年龄段，打一场比赛消耗体能有多大？

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发布时间：2023-11-11 17:02

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逐鲨体育冯校长

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一位教育家说： “我们要先确保孩子，不死、不疯、不残、不废，其它的，才是锦上添花。” 成绩的高低，技能的多寡，终是人生的点缀；而鲜活的生命，健全的人格，向阳的心态，才是人生的底色。教育的本质，从不是培养完美的天才，而是让他们有勇气直面风雨，有底气接纳平凡，有能力好好生活。请记住：教育的底线是先守“完整”，再谈“优秀”。
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学习者学完就忘？模型思维法效率翻倍！是不是学了很多知识却感觉什么都没记住？学习时总是分心效率低下学了就忘？我用模型思维学习法三个月建立了系统知识框架学习变得轻松高效记忆持久！这个方法核心是通过构建知识模型整合碎片信息形成可迁移框架。分四步走：第一明确生活主线聚焦核心目标抓大放小；第二假想未来场景如自信演讲克服恐惧增强动力；第三学习领域模型深入研究框架如时间管理四象限；第四实践内化通过模拟练习融入生活。例如学沟通技巧旧方法读零散技巧易忘新方法用非暴力沟通模型分步观察事实表达感受说出需求提出请求效果显著。#个人成长 #学完就忘 #高效学习 #知识管理 #学习方法
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家是什么？家不上班回来每天都连孩子不接送，回家就是睡觉，好孩子是监督和教育出来的，而不是在家睡觉让孩子自己去学校，三个孩子，老大就是没有接送及时监督孩子，几年过去了，还没睡够，到现在老二和老三还是不接送和监督，每天上班回来就睡觉，要不就去和闺蜜玩唱歌，吃饭，喝酒，要不就是去美容院做脸！自己衣服每次洗了，挂在那里十天半个月都不收！每次都是我和孩子或妈妈给收到衣柜的，每天真的有那么忙吗？上个班就回家骂孩子狗日的，骂我狗日的，你是啥？这就是自己个人素质！对方偶尔买个快递，就说对方整天买快递，自己却整天买快递，一天退了五个快递，都是衣服。对方生病了却说对方牙齿嘴斜！自己生病了，表情却比对方难看的多！自己生病次数比对方多，对方一直在照顾，对方生病两次她却说自己照顾对方好多次！每次都会说她生了三个孩子，她有多大功劳，那个女人不生孩子，每个女人都会生孩子，孩子养成才有荣誉和功劳！去朋友家睡觉，你家没有床，还是你家床睡着不舒服，家里的三个床睡的换了个遍！
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