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减轻心脏病发生,最重要的是平衡饮食
#心脏病
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发布时间:2024-01-13 07:00
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1年前·重庆
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中医姜医生
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按照《内经》所载,人体之气有三大运行路径。第一条是从鼻腔到肺脏的呼吸之道,这是最表层的气路;第二条是从心脏到肾脏的心肾相交之道,这是中层的气路;第三条是从头顶百会穴到脚底涌泉穴的任督二脉之道,这是最深层的气路。 一般人只知道第一条路径,就是简单的呼吸。可是真正的长寿之道,在于打通第二、第三条路径,让气能够在全身无阻碍地运行。 第一条路径相对简单,就是要让呼吸变得深长。吸气时让气直达丹田,呼气时让气从丹田缓缓上升,但关键是要自然,不能刻意强求。《庄子》说“真人之息以踵”,就是这个道理。 那第二条路径就比较复杂了,心属火,肾属水,心火要下降到肾,肾水要上升到心,水火既济,这样气才能在心肾之间顺畅运行。可是现代人多思虑,心火上炎;多房shi,肾水下漏。心肾不交,气机紊乱,自然容易生病短寿。 最后是第三条路径,也是最高深的,涉及任督二脉的贯通,任脉主血,督脉主气,当气能够沿着督脉从尾椎上升到头顶,再沿着任脉从头顶下降到丹田,形成一个完整的循环时,人就能够返lao还童,延年yi寿。 除了任督二脉,还有一条更重要的路径,就是气从丹田出发,经过四肢百骸,再回到丹田的循环,当这个循环畅通无阻时,人的精神体力都会大大增强。#气功 #古中医导引术 #任督二脉 #大小周天 #长寿
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