你会在做跪立动作的时候，常常感觉膝盖疼吗？可以学起来。#体态纠正 #零基础学瑜伽 #我在抖音练瑜伽 #直腿 #瘦腿 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音热点宝 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音服务中心 @抖音知识

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发布时间：2024-02-10 13:41
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正念 德华空中花园游泳福利教练
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只要膝盖着地，就弄个垫子，要不后边你就知道膝盖比天气预报还准。
1年前·河北

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大开大合
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跪在床上都痛的就没办法了
1年前·北京

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二两阳光
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这个做几次后面腿窝酸疼做不了怎么回事
1年前·辽宁

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咸鱼小子
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脚踝疼[尬笑]，膝盖不疼
1年前·山东

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☕奶茶🧋
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对的
4月前·北京

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悟空
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[666][666][666]
1年前·江苏

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婷子带你练瑜伽
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