左右前后踮脚跳慢动作分解，我一直很喜欢的一个脚花#跳绳正确的跳法及技巧 #零基础花式跳绳教学

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发布时间：2024-04-11 11:13
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骑行菜鸟！请叫我小扒菜！
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我学不会根本学不会[捂脸][捂脸][捂脸]
1年前·安徽

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大琳爱运动
作者
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慢慢来
1年前·浙江

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喂！婷婷
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眼睛会了[暗中观察]
作者赞过
1年前·广东

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神乐美奈子
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我不绊脚，就是最多跳200个，要么手累，要么脚累实在跳不多[打脸]
1年前·湖北

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咖啡不加糖🍬
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终于可以大连跳了[呲牙]
1年前·四川

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大琳爱运动
作者
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优秀
1年前·浙江

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造钱笑问周可温
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分解的真仔细，在你这里学到好几个脚花跳了[赞][赞][赞][赞]
作者赞过
1年前·浙江

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ღ᭄一笑而过 🦋꧔ꦿ᭄（橱窗有好物）
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原来是这样跳的[捂脸][捂脸][捂脸]怪不得看别人转来转去看不明白怎么跳的那么厉害[赞][赞][赞]
1年前·江苏

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这个ID泰酷辣
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我四肢不协调，只会双脚跳，不然手和脚都会凌乱[苦涩]
1年前·浙江

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用户3863346784293
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我真不行，我已跳第9个月了，不会
1年前·广东

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告别大米饭🌾
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你的收腹带有链接吗
1年前·吉林

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让我配齐
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学不会，我不协调
1年前·重庆

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🌈加油！富同学🌈🌈
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两只脚都还没跳明白呢，[流泪]
1年前·浙江

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W要自律呀.
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眼睛会了[大笑]
1年前·江苏

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五@悦
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学不会呢，
1年前·河北

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秋雨潇潇
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再给教上一百遍[大笑][大笑][大笑][大笑]
作者赞过
1年前·山东

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敏敏
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怎么跳的那么丝滑？[赞][赞][赞][赞]
1年前·江西

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姜锦记养发(嵩明万年花城店)
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主播手上的跳绳是多粗的
1年前·云南

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大琳爱运动
作者
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1年前·浙江

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双人鱼是小徐
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不会[捂脸]咋办
1年前·黑龙江

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大琳爱运动
作者
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哈哈，练
1年前·浙江

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乌梅子酱玥
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这是又让学，新的吗？[捂脸][捂脸][捂脸]
1年前·陕西

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大琳爱运动
作者
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[尬笑][尬笑]
1年前·浙江

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周末10公里🏃
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双脚跳卡绳厉害能学这个吗?一跳绳我就狂躁[酷拽]
1年前·河南

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大琳爱运动
作者
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不行，得有基础
1年前·浙江

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蜜桃布丁
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厉害，找减肥搭子，一起建群互相监督
1年前·浙江

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大琳爱运动
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