Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
让脂肪知道谁才是身体的主人,跟着我吃起来!
#减脂餐
#吃瘦不饿瘦
#减脂食谱
#减肥食谱
502
29
7
111
举报
发布时间:2024-04-15 17:52
全部评论
大家都在搜:
丫头吖🍀
...
你那一盆可不是饱腹感很强吗?都能撑死[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
1年前·广东
26
分享
回复
展开1条回复
无语凝噎
...
你看这个荞麦面呢!加醋加糖香油酱油辣椒油麻椒油少量芝麻酱,这菜呢你加火锅底料炒香加菜加孜然辣椒粒少量黑胡椒,加上一碗大米饭多好啊![看]
1年前·河南
11
分享
回复
展开1条回复
夜雨
...
就这么一盆[九转大肠]
1年前·江西
4
分享
回复
展开2条回复
TIAN命人
...
一周只吃这么五六顿,算下来一天也就一盆不到,好像确实可以瘦一点,前提是不能吃别的。[捂脸]
1年前·重庆
2
分享
回复
展开1条回复
下辈子做猫
...
我晚饭只是这三分之一[笑哭]
1年前·上海
2
分享
回复
展开1条回复
生椰拿铁
...
捞出来再放回去[捂脸][捂脸][捂脸]
1年前·江苏
0
分享
回复
展开1条回复
我吃两大碗
...
让你吃的干净不是吃的干干净净
1年前·浙江
0
分享
回复
展开1条回复
菠萝𝙯ᙆ
...
《饱腹感很强》
1年前·广东
0
分享
回复
展开1条回复
摄影师小肥(音响哥团队)
...
@大卫国际(地产)
1年前·福建
0
分享
回复
泡芙🍬
...
我一周的量
1年前·四川
0
分享
回复
展开3条回复
桉桉宝藏屋
...
感觉这样吃下去,真的很饱腹呀
1年前·贵州
0
分享
回复
展开1条回复
L.Y月亮与星星
...
加点火锅底料
1年前·四川
0
分享
回复
展开1条回复
用户6683427310009
...
何止饱腹感很强,能给我撑死了[九转大肠]
1年前·河北
0
分享
回复
展开1条回复
语谙
...
可以吃这么多吗
1年前·四川
0
分享
回复
张大群幸福生活
粉丝
2337
获赞
14.7万
关注
猜你喜欢
00:00
健身党必学!牛油果 “一果两吃” 代餐法 #牛油果 #牛油果的最佳吃法 #牛油果的神仙吃法 #牛油果去核小妙招 #牛油果怎么吃 练后补剂就选云南孟连哈斯牛油果!这果子不饱和脂肪酸占比 80%,钾含量比香蕉还高,干物质含量 26% 以上,远超国际标准,“森林奶油” 名不虚传。推荐 “一果两吃”:半颗加香蕉、奶粉打奶昔,撒坚果碎增香,饱腹感撑 3 小时;剩下半颗捣成泥,加煮鸡蛋碎、盐胡椒拌匀,夹全麦吐司做三明治。孟连果子 3-5 天从枝头到餐桌,比进口果新鲜太多。10 天售后兜底,放不熟或有损伤都能解决,健身党囤货超放心。
1
00:00
感谢大家的支持谢谢 Aege轻体咖啡西梅康普茶黑咖茉莉绿燃美式大餐搭档组合黑咖啡速溶@金角蛇神
4
00:00
熬夜吃草料,自律没话说#减脂餐 #夜宵
2
00:00
两周瘦7斤,全靠这几道菜#低卡低脂餐 #越吃越瘦 #瘦身食谱 #合理饮食 #今天吃什么
35
00:00
掉了40巾的经验告诉你:早上不断鸡蛋奶,中午不断碳,晚上吃黄瓜生菜➕肉+大虾比水煮菜掉的好,姐妹我可以,你也可以#减脂餐 #减脂 #自律
10
00:00
掉了40巾的经验告诉你:早上不断鸡蛋奶,中午不断碳,晚上吃黄瓜生菜➕肉+大虾比水煮菜掉的好,姐妹我可以,你也可以#减脂餐 #减脂 #自律
9
00:00
掉了40巾的经验告诉你:早上不断鸡蛋奶,中午不断碳,晚上吃黄瓜生菜➕肉+大虾比水煮菜掉的好,姐妹我可以,你也可以#减脂餐 #减脂 #自律
21
00:00
掉了40巾的经验告诉你:早上不断鸡蛋奶,中午不断碳,晚上吃黄瓜生菜➕肉+大虾比水煮菜掉的好,姐妹我可以,你也可以#减脂餐 #减脂 #自律
22
00:00
抗炎早餐:营养早餐摇摇杯版本 #vlog十亿流量扶持计划 #仙女都在喝什么 #减脂期 #抗炎 #抗炎饮食
2
00:00
吃不饱练不动。#吃饱了才有力气睡觉 #练前练后餐 #热门 #健身
12
00:00
#减肥 #健康饮食 晚餐不要吃的食物
14
00:00
【运动减肥到底靠谱吗?专家告诉你:别再相信这些“神奇秘籍”!】#学生尺子多功能 #学生尺子多功能
1
推荐视频
多吃高钾食物,让你掉的更快 #自律 #知识创作人 #好好吃饭 #变瘦变美变好看
34
这次一定要瘦下来!#健康减脂 #变瘦变美变好看 #营养搭配 #减肥
10
营养早餐该如何去吃 营养早餐该如何去吃#早餐 #养生 #营养 #健康 #中老年
22
体脂率降低:不吃晚饭 瘦肚子:往死里饿
2
秋季可以代替主食的八道低卡餐,最后一道价值百万#低卡低脂餐 #减脂餐 #美食教程 #抖音美食推荐官
38
晚餐怎么吃……#减脂餐 #减肥吃什么 #减肥食谱#吃瘦不饿瘦健康饮食 #会吃才会瘦
2
减肥从11月3号开始#正能量分享 #低卡低脂餐 #自律减脂健康餐 #健康饮食搭配 #每天分享真实减脂餐
3
比吃肉还容易发胖的几种素菜#减肥饮食 #鸡胸肉#高蛋白
4
掉秤家常菜,低卡低脂,好吃不腻,一周不重复。#越吃越瘦#会吃才会瘦#吃瘦不饿瘦
9
巨掉称的搭配,多吃没有负担。#减脂餐 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #每日分享减脂餐
16
跑完步以后,为什么要吃香蕉呢?#dou上热门 @DOU+小助手 #跑步 #运动 #马拉松 #跑步治愈一切
24
第7集|我的健康餐&运动流水账:累是暂时的,累一阵子,美一辈子#减肥vlog #产后#生活真实记录 #瘦下来做最美自己 #减肥吃什么
27
脂肪的克星你要记牢
20
减肥从11月5号开始,挑战7天完成蜕变#自律 #身材管理的重要性
15
最新视频
我的性格像一朵花 不开心就枯萎.
31
刷到别划走!别再说鸡排是“合成肉”了!来看看厨帝的农家走地鸡,每一片都是整切鸡胸肉。
0
人民币没有性格, 却管住了很多人的脾气! 心静,是一件件事压下来的平和, 心宽,是一点点委屈撑出来的格局!#纪录美好生活 #日常生活 #记录美好生活每一天
19
松弛感的童年时光
29
澧县朋友看过来!宠粉烫染拉三选一158,原价286,人气店,八号老师细心,速冲! #懂你的发型师 #素人改造计划 #改头换面 #发型师 #加油
5
救命!怎么没有人早点告诉我这玩意儿?直播间下单更优惠!#健美生#维生素B
0
救命!怎么没有人早点告诉我这玩意儿?直播间下单更优惠!#健美生#维生素B
0
祝凌学社,郭朝霞女儿回门宴圆满成功。
63
🚗 👫一起走走ฅ՞•ﻌ•՞ฅ去不同的地方,看不同的风景!
34
热榜推荐
陈添祥,你真的帅晕了我,啊啊啊啊,终于能用上这首曲子了#陈添祥#横店微短剧之夜 #横店微短剧之夜红毯 #长腿欧巴
1.5万
美丽Crystal🍊
#小婉的开心不像演的 眼睛我让你吃得好没让你吃这么好 #苏州汽水音乐国潮派对 #许愿汽水音乐节#张小婉郭喆喆舞台互动氛围感#汽水音乐app
3635
萤火虫娱乐
采访时让朱珠关门、频繁卡顿忘词等,“顶级白富美”翁青雅发文道歉:第一次见朱珠姐,太紧张太激动了。朱珠回复:没事,早就翻儿啦。
377
经视直播
郭宇欣踏上横店微短剧之夜红毯#郭宇欣 #横店微短剧之夜 #横店影视节
1503
内娱模范生
岳雨婷猫耳蓝色花瓣裙🦋公主转圈好漂亮🥰#岳雨婷 #2025横店微短剧之夜
5603
狐小叨
张小婉音乐节《天若有情》首秀。#张小婉 #苏州汽水音乐国潮派对 #天若有情
3768
Come.Z
#左一 粉色薄纱长裙头纱造型亮相#横店微短剧之夜 红毯这状态如何
2070
娱乐众生相
一排霸总啊~#陈添祥 #何健麒 #姚冠宇 #张翅 #横店微短剧之夜
2.2万
横店影视城娱乐频道
11月2日(发布)。郭宇欣亮相横店微短剧之夜红毯,被赞“国泰民安的美”!此前因《盛夏芬德拉》爆火,演技获评“自然流畅”
5277
新闻夜航
柯俊大秀胸肌 #柯俊 #张婉悦 #横店微短剧之夜 #横店微短剧之夜红毯
4316
OG娱乐
#郭宇欣 #冷巴 挽手同框!好美啊#横店微短剧之夜
1.3万
星娱乐Online
郭宇欣现场的呼声好高~好火呀 #郭宇欣 #盛夏芬德拉 #短剧 #横店微短剧之夜红毯
2463
我是豹子姐
短剧演员走红毯太尬了!男演员怕走光紧捂胸口,合影时动作乱七八 #微短剧之夜
314
缘木不求娱
第一段小亿和鹿单东一起出场#红毯 #王小亿 #鹿单东 #横店影视节
2871
龙 男粉
热门视频
是真的:0.01元起购的活动,一人仅限一单
0
随随便便一搭就很好看的毛衣大开衫#顾茜茜#秋冬穿搭 #毛衣穿搭#通勤搭配 #慵懒风穿搭
0
uc浏览器,让你的浏览器更加有格调!
0
点击下方链接购买视频同款
0
强烈安利!热门短剧免费看!强烈安利!热门短剧免费看!
0
锅底黑垢除黑清洁剂多用途不锈钢黑重油污焦渍黑锅海藻泥除垢s
0
解决汽车玻璃油膜问题 一喷一刮,去除油膜,清晰视野,雨天实测。#油膜去除剂 #玻璃油膜 #玻璃油膜去除
0
看了第一集,想看第二集,看了第二集,想看第三集的短剧...
0
什么是真正的以牙还牙?第六集实在是太爽了!
0
26
11
4
2
2
0
0
0
0
0
0
0
0
0