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“班味”十足的话,请注意,你是不是在情绪劳动
#上班也是在情绪劳动
#班味
#心理健康
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#情绪劳动
#内耗
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发布时间:2024-05-20 23:43
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Whatever
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1年前·重庆
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Gary
...
[赞][赞][赞]有道理
1年前·上海
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AAA星星回收💫
...
太对了,我最近就这样[流泪]
1年前·广东
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pollyran
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