莱格尔跑中文版（Bleep Test），评论666免费获取！ #体育教师 #学习资料分享 @DOU+上热门  莱格尔跑是一种标准化的体能测试，通常用于篮球裁判员和其他体育项目的体能评估。测试中，参与者需要在20米的场地上根据音频信号的节奏进行折返跑，音频节奏会逐渐加快。测试通常有时间限制，参与者需要在规定的时间内完成尽可能多的折返跑。

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发布时间：2024-06-19 16:30

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🌈🌈豆豆芽米🌈🌈

666求老师分享音乐，谢谢[比心]

1周前·云南

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Better ❤️ Man

根本跑不完啊！

1年前·重庆

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王大大（CSCS）

体能不够[捂脸]

1年前·江苏

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这个是间隔几米

1年前·四川

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每个声音之间是跑一个来回吗

11月前·北京

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有跑不下来10次的吗[捂脸]，真要命

作者回复过

1年前·北京

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1:12测试开始

2周前·河南

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这个是每响一下就跑20米吗？后面160趟的时候间隙才3秒啊

6月前·广东

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这跟吹裁判又不一样了裁判有休息时间这个没有[看]

5月前·山东

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666，求音乐[黄脸祈祷]

2月前·广西

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666求音乐

1天前·湖南

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王大大（CSCS）

粉丝1.2万获赞3.6万

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