不爱跑步的同学，教你一招，轻松应对体测！ #学生 #体测 #800米

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发布时间：2024-07-12 17:58
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奶酪布丁🍡🍜
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体测过去了，你告诉我体测的小窍门[感谢][比心]
1年前·河南

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高猛酸甲
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我1000米3分25
1年前·广东

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黑汉堡
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来，这么跑
1年前·河北

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用户5117965192117
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我都是跑到后面直接悟空式跑法了[捂脸]
1年前·四川

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觀音山
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练了三个月才半马破二，他们都骂我是极品人机
1年前·山东

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滚。
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在绝对的虚弱面前，任何技巧都是没有用的[你不大行][感谢]
1年前·山东

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₊Eiei₊
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不用看一集赛马娘就燃起来了哈[捂脸][比心]
1年前·山西

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庆云^
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我800米，12分钟 叫?[捂脸][比心]
1年前·陕西

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TFS
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实际上一些跑得慢的人根本跟不上任何一个人的后面
1年前·广东

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缺牙齿的羊
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[憨笑]要跑就跑第一，在人家后面跟着掌握不好自己的节奏[憨笑]还会很累，我就是这样2:50多
2月前·安徽

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KK
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我一开始就冲在最前面跑，然后把我后面的全部甩了，后面有个女生一直跟在我后面跑，然后那个女生拿了第二，然后我是第三[捂脸]
1周前·广东

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Gavnzzzz🦈
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试过一次 成绩6分06[微笑]
6月前·上海

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湫白的梅花
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我就是那个领跑的[调皮][OK]不对，因为没人追上我
1年前·湖北

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啾啾在🤗 Faye
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我们跑都是50.4米个来回跑完嗓子都哑成不像样了
2周前·内蒙古

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乘风破浪
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一个方法，我常用鼻子呼吸，嘴巴呼气，然后呢，先匀速跑，并且加抄近道，跑到前20名就开始找到跟跑目标，然后开始走一会儿跑一会儿加冲刺，边休息边冲刺，可以不让自己掉队，等别人燃尽之后直接开自己的燃，尽是跑家抄近道，跑进前五不是问题，并且一个握紧拳头，伸进前面，另一只手在后面也是握紧拳头，能很有效的减少风阻的，可以让你在快那么几秒[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
1周前·山东

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枚冥姿
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我今天刚跑完1000米就刷到这个视频，服了[流泪]
1年前·江苏

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洗个冷水澡_
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轻松跑[看][看]
1年前·广东

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ε年小魚з
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开学二年级1000米直接拿捏。
1年前·山东

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哈基米
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你家男的1000米
1年前·辽宁

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用户4972451537173
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昨天就这么跑的我同学比我矮一头破不了风[流泪]
1月前·黑龙江

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毛茸茸事务所
毛茸茸事务所

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