Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
减肥期间可以喝啤酒吗?当然可以。喝啤酒不仅仅不长胖,还有利于减肥。
#健身饮食
#居家健身
#吃瘦不饿瘦
#会吃才会瘦
194
190
41
585
举报
发布时间:2024-09-23 16:25
全部评论
大家都在搜:
爱笑的曹曹爱健身
作者
...
留下身高体重,我来指导你,怎么吃怎么练!
1年前·安徽
1
分享
回复
展开5条回复
吴恙!
...
但是会痛风
1年前·广东
0
分享
回复
钱难有(小春哥)
...
不会有啤酒肚吗
1年前·广东
0
分享
回复
和光同尘
...
那喝白酒呢?
1年前·河北
0
分享
回复
展开1条回复
你我这凡人过客
...
白酒呢
1年前·新疆
0
分享
回复
淮南杨家牛肉汤(技术传承店)
...
懒得喷
1年前·安徽
0
分享
回复
鱼的记忆
...
白酒呢,天天晚喝三四两[捂脸]
1年前·安徽
0
分享
回复
海峰87
...
一顿喝一箱不吃菜减肥吗
1年前·辽宁
0
分享
回复
林北_与派大星
...
@莓汽罐罐𖠚 ˎˊ-
1年前·辽宁
0
分享
回复
长得就是丑
...
那我喝十几瓶呢?
1年前·吉林
0
分享
回复
🍢
...
我都踩箱的
1年前·福建
0
分享
回复
淡定
...
鬼的话,喝一晚上第二天胖三斤
1年前·贵州
0
分享
回复
嘟嘟
...
不是几瓶起喝的吗
1年前·江西
0
分享
回复
闫记牛肉灌汤包
...
我都喝啤酒肚子大了,还喝啤酒不减肥[捂脸]
1年前·安徽
0
分享
回复
合创人力@小华 高价工
...
真的假的!
1年前·安徽
0
分享
回复
用户1292671261396
...
我这肚子就是喝啤酒喝大的[泣不成声]
1年前·陕西
0
分享
回复
ㅤㅤㅤCC
...
@L...
喝酒不胖
1年前·河南
0
分享
回复
展开1条回复
正哥
...
听你这样说我就放心了[呲牙]
1年前·四川
0
分享
回复
36.7°
...
行我今晚喝啤酒 胖了我就来
1年前·辽宁
0
分享
回复
风林火山
...
@٩ ๑ 村姑 ๑ ۶
@豆不逗
@小阿阿
@君君子
@椰子🌴
@叮咚
1年前·广西
0
分享
回复
展开2条回复
爱笑的曹曹爱健身
粉丝
14.3万
获赞
127.5万
关注
相关视频
为什么是WeChat? #英语 #英语老师 #sydney
1.2万
这年头我看看谁还没有XGP?XGP游戏防刺指南加教程来了#单机游戏 #主机游戏 #Xbox #XGP #地平线5
4.6万
手机怎么修改路由器wifi密码?方法其实很简单,几分钟就能搞定
9.4万
hpv到底是什么?医生今天告诉你#hpv #科普 #皮肤
5.5万
pcdd到底什么意思,这个女人怎么莫名其妙的!#和平精英 #游戏星光大赏
9.5万
电脑C盘爆满变红,工程师教你正确清理C盘,释放电脑空间,很实用 #电脑 #电脑清理垃圾
93.4万
大家都知道“kiss”的意思,而且对待不同的人可以有不同意义的“kiss”,那你知道什么叫“Four-corner kiss”吗?来学一个热情洋溢的表达!#英语冷知识 #kisskiss
308
抖音主页喜欢列表怎么设置私密和解开#创作灵感 #主页喜欢列表#教程 #隐私设置 #隐私保护 #一一玩抖音#干货
9686
家里的wifi密码忘记了怎么办?超详细修改wifi密码方法来了
543
TVB到底怎么了?曾经的童年回忆为何步入生死存亡?#涨知识 #tvb港剧 #怀旧 @抖音小助手
53
#抖音小助手 #京东线下体验店 #家电使用小常识 沉浸式体验,分享家电使用小技巧
2374
白活几十载,今天才搞懂什么是GP什么是LP?#干货分享 #商业思维 #成长思维 #思维格局
544
有同学问:单词“with”该如何正确发音? #英语
702
#mg动画 #科普一下 #文化旅游 UK是哪个国家简称呢
241
#苹果 苹果手机WiFi密码共享,简单方便#苹果手机 #教程 #经验分享
5045
拼多多最好做的三个类目,90%的新手都不知道,既冷门又暴利#电商干货 #拼多多运营 #电商 #电商创业
1.3万
猜你喜欢
00:00
终于发现冬天减脂快的原因了#适合减脂期的清淡饮食 冬日21天饮食计划#苹果型身材要怎么减肚子 如何科学减脂 我的减肥日记#我的一周减脂饮食计划#减肥饮食法从夯到拉排名#苹果香蕉牛乳麦片
40
00:00
每天分享 自律餐之 早餐 膳食纤维 木耳胡萝卜(蚝油 盐 蒜末) 蛋白蒸虾仁(清蒸) 碳水 空气炸锅 马铃薯🥔#炎炎自律餐 #减脂餐
15
00:00
减肥期间碳水应该怎么吃 #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦
47
00:00
奢啡体重管理美式冻干0糖低脂纯黑咖啡粉100条 【体重管理】爱橙100杯
0
00:00
奢啡体重管理美式冻干0糖低脂纯黑咖啡粉100条 【体重管理】爱橙100杯
0
00:00
早上吃碳水中午吃蛋白晚上吃维生素#掉秤最快的方法 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一日三餐减脂食谱搭配推荐 #减脂 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 内容仅供参考,如有不适请线下就医。
40
00:00
拖拖拖,胖死你算了#认知#自律#改变#行动#加油
5
00:00
讲真,吃的干净,掉秤真的很好,今日份的减脂三餐分享给大家#减脂三餐打卡 #低脂低卡
66
00:00
#减肥打卡记录 人生没有白走的路,对了就庆祝,错了就进步,#减脂餐
5
00:00
第69天,又长一岁!#生日快乐#减肥 #自律的顶端就是享受孤独
5
00:00
猪油的食量运用,少吃有利无害#强烈推荐 #减脂餐 #合理饮食 #每日分享 #乡源好物
5
00:00
吃水煮菜、喝羊肉汤、煎牛排、煎三文鱼都会用到的这个海盐黑胡椒 我们一直吃这款,超级推荐!#低卡低脂餐#11
0
00:00
好皮肤好状态是吃出来的,关注我一起打卡吃营养早餐 #创作灵感 #轻食 #抗炎#营养早餐
7
00:00
低糖饮食怎么吃,吃对是关键,跟着这本减糖生活吃,一日三餐不再愁!#营养搭配 #低糖美食#控糖#控糖饮食#减糖食谱
0
00:00
低糖饮食怎么吃,吃对是关键,跟着这本减糖生活吃,一日三餐不再愁!#营养搭配 #低糖美食#控糖#控糖饮食#减糖食谱
0
00:00
低糖饮食怎么吃,吃对是关键,跟着这本减糖生活吃,一日三餐不再愁!#营养搭配 #低糖美食#控糖#控糖饮食#减糖食谱
0
00:00
低糖饮食怎么吃,吃对是关键,跟着这本减糖生活吃,一日三餐不再愁!#营养搭配 #低糖美食#控糖#控糖饮食#减糖食谱
0
推荐视频
减肥真的会上瘾。
5
减肥总想吃夜宵?三招科学戒掉瘦下来! 晚上临睡前,肚子微微饿得发慌,是不是总控制不住想吃夜宵?别急,三招科学方法帮你彻底戒掉,轻松实现高效减脂。首先,规范每日三餐,确保营养均衡,避免因白天少吃而晚上暴食,晚餐选择清淡食物如蔬菜和瘦肉,并在睡前3小时停止进食,如果饥饿难忍,可以吃低热量选项像黄瓜、莓果或酸奶,缓解饥饿不增负担。带着轻微饥饿感入睡,能让身体在夜间优先燃烧脂肪,提升新陈代谢效率,长期坚持还能应用到加班或休闲时,避免无聊进食,加速减脂促进整体健康。#科学减脂 #减肥方法 #夜宵困扰 #健康饮食 #减脂
2
减肥总失败?3招控食欲轻松瘦! 你是不是总点外卖减肥?只吃水果以为能瘦身,却导致血糖骤降饥饿感更强,最终暴饮暴食。今天,我们揭开误区,掌握科学方法避免失控。关键技巧很简单:每天喝1.5到2升水,小口多次饮用保持水分充足,自然抑制食欲。在家用餐换成小号餐具,视觉减少分量帮你无形少吃。进食时细嚼慢咽,感知饱腹感找到七分饱点,防止过量摄入。健康减脂核心在于平衡饮食而非极端限制,掌握这些饮水餐具和进食技巧,远离暴食困扰持续实践,让减脂更可持续高效。#科学瘦身 #减脂技巧 #饮食平衡 #暴食解决 #健康减肥
4
每天对自己说加油加油努力
24
昨天又坚持了一天的青菜鸡蛋汤,今天又拿到了1斤的结果!今天再坚持一天!期待一下明天吧!#减肥我是认真的 #减肥就要对自己狠一点
12
打卡第二天,上称了
17
为什么说冬季才是减肥的最佳时机?央妈推荐的5+2轻断食是怎么回事?点击观看了解详情 #冬季减肥#棕色脂肪#营养方面的科普小知识
7
#減肥 今天的涨称完全在意料之中🤣#放纵餐 #减脂大神支个招 晚餐喝了点酒,半只鸡也给炫完了,半夜十点醒来狂啃两个大馒头😂
13
吃的健康,未来一个月还能上岸 #既好吃又不增肥的食物 #好吃又不胖的减肥食物 #什么东西好吃又不胖 #美食 #好吃不胖减脂餐
2
目标2位数,穿上S码,三餐正常吃! 早上鸡蛋🥚牛奶🥛玉米🌽+中餐米饭🍚肉🥩菜🥬,早上小基数不吃主食,不吃水果,按我发的吃,不会吃的姐妹有#食谱分享 #减脂餐#纯饮食吃瘦 #减肥也要好好吃饭 #低卡低脂餐
12
164 93斤 减重打卡第五天一天吃点啥~已掉2.6个 #日常vlog #小基数减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥吃什么 #生活化减脂
7
健康饮食系列#合理饮食 #营养饮食 #生活小常识 #日常小常识
1
#热门 秦昊减肥法第五天:蔬菜日#减肥日常vlog #变美变瘦变好看 #减肥
2
最新视频
#乒乓球训练 #亲子互动 #专注力训练
0
你最后悔的决定是什么呢##情绪短片
4
冬日宅家幸福感密码!这款三层夹棉睡衣自带法式浪漫,条纹巧克力色显瘦又洋气,防静电设计秋冬不尴尬~#新年战袍 #三层夹棉睡衣 #这个冬天要穿的茸里茸气 #睡衣家居服
0
人在不同阶段渴望的事物各有差异 所以没有必须 没有一定 凡事顺着心意跟着缘分就好
56
2楼的阳光哦!阳光超治愈,心情暖洋洋呀😉😉😉#建阳二手房 #今日实景拍摄 #随时看房 #看房方便
3
新飞冷暖两用恒温取暖器 浴室 客厅都可用 不站地 方便又实用#取暖器#恒温取暖器#新飞取暖器#家用取暖器
0
秋冬出门眼镜爱起雾的看过来,有了这个出门安全多了。#防雾湿巾#防雾#出门必备
0
每顿辅食我都变着花样做,就希望宝宝不挑食不偏食,今天做个菠菜鲜虾圈,软嫩鲜香,一口下去有菜有蛋白,营养丰富又均衡,做法简单,你也试试?#鲜虾辅食 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
392
看看去年的今天,在看看今年的今天,时光转眼即逝,还能有有几年满眼都是妈妈的日子,这样想想就就好很多了,享受在当下#抖音二创激励计划 #抖音玩法达人#日常真实生活记录
27
汉中到昌吉汽车托运,安全运输保障 从汉中到昌吉轿车托运保障全。严格遵守运输规范,确保安全。服务覆盖昌吉市,呼图壁县,吉木萨尔县,木垒哈萨克县。奇台县,阜康市,玛纳斯县周边广大地区。配备应急处理设备,应对突发情况。安全运输,让您没有担忧#汉中到昌吉汽车托运 #汉中轿车托运 #汉中到昌吉小汽车托运 #汉中轿车托运公司 #汉中到昌吉汽车托运公司
0
热榜推荐
我的特长是做鸡,你的特长是什么~#20锡剧 #锡剧 #戏曲生 #翻拍 #美人鱼
15.5万
20锡剧班
征服你的从来不是类型 是感觉. #转场 #张凌赫
5.6万
建鹏🇨🇳
#李美珍厦门马拉松再破个人PB 以优异成绩夺得国内女子组冠军,赛后表示:要给自己这次的表现打100分。 #度小满陪你跑马每一程
488
海报新闻
橱窗里的模特动了?! #一诺 #成都ag超玩会 #橱窗模特转场挑战 原创@张凌赫
8.5万
AG超玩会一诺
为了她,我可以重新带上脸谱。#侯会有期
70.1万
侯明昊Neo
掏空 我的所有 ib#张凌赫
22.2万
赛博子
岳云鹏称今年将缺席央视春晚:能耐就这么些,写不出更好的东西;去年被现场观众“贴脸开大”建议别上春晚
1611
潮新闻
给你的感觉无可替代#张凌赫
3.8万
控
橱窗里的模特#侯明昊 #陆江来 #玉茗茶骨 #变装 #陆江来步步为营太有招 「ib:@张凌赫 」
4.4万
𝑲𝑶𝑵𝑮𝑱𝑰
冲线瞬间!2026建发厦门马拉松男子组冠军出炉!(记者/王玉琨 编辑/林婕)#2026建发厦门马拉松赛 #冠军 #厦门马拉松
3509
厦门广电
此歌优雅程度在我之上 ———yc@张凌赫 #张凌赫#樱校卡点#橱窗模特转场挑战#跟着明星解锁跨年新关卡 #张凌赫
5.5万
你 猜 呀
厦门马拉松春节前最后一场全马直播! 去年带4万多人倒立冲线跑了226,今年能跑多少?你们又想看到我追上谁?你们明天的目标又是多少?明天直播间见!#厦门马拉松 #2026厦门马拉松 #吴浩然 #先跑再说 #这也能开播
9840
Ran-吴浩然
有些感觉只能我给你 #张凌赫
1.4万
二辰
1月10日,岳云鹏在大连专场中回应“今年不上春晚”,坦言:我的能耐就这么些,暂时写不出更好东西。随后画风一转:地方台该接的一个都没少接。
3089
生活帮
热门视频
#張惠妹 #张惠妹台东跨年演唱会 阿妹永遠是最棒的
0
菇菇:@橙子 巫师:@棚子yc:@是御楼 #记录你的光遇冬日趣事 #光遇sky #光遇转场#宴会节
37
一眼心动的甜粉色发色,甜酷切换超百搭!黄皮显白不踩雷,日常通勤温柔减龄,约会拍照自带高光,快来解锁专属少女感!
1
弘扬戏曲文化传播正能量 #评剧《朱痕记》选段分享 @抖音小助手
55
我要你全心全意,受制于我#你是黑白世界里的唯一色彩 #08
15
太像了 @大赫 冒犯了#佳木斯冰雪大世界 #沈阳男模
7
收获满满的一天,开心😃#正能量 #学游泳
1
如果你去不了上海东方明珠塔,就来看看咱怀远的东方明珠塔吧!#怀远#电视塔 #原创视频
151
1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0