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#平板撑打卡
这个动作一年到头都不练,没想到也能坚持那么久,我这么说大家肯定不信 ,但确实是这样,坚持的过程有多难受只有自己懂,肘底都磨破皮了,每一分每一秒都是煎熬
#每天坚持锻炼会有不一样的收获
#对自己狠一点
#突破自我
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发布时间:2024-10-05 21:35
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💞小琪甜甜圈
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厉害👍我30秒
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1年前·湖南
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林间小溪
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1年前·山东
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夏嵩云
...
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1年前·广东
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⭑࿚¹⁹₉₁SL᭄ꦿ໌ᮨ້࿐
...
叔,,我就是好奇的问一下,,做这个还可以这样动来动去么[发呆][发呆][发呆][发呆]我以为就是保持一个姿势不动[钱]
1年前·广西
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童真🥝⁵¹⁷
...
厉害了[赞]
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1年前·江西
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福妞
...
[赞][赞][赞]厉害,我只能做3分多
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1年前·浙江
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小薪亿亿🎀
...
厉害👍
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1年前·江苏
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无雾
...
不标准手脚借力严重 腰部屁股换力严重
1年前·广东
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🦄平板支撑阿炳成功挑战8小时11分钟
...
优秀[撒花][撒花][撒花]继续加油!!!
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1年前·江西
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Chancey
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1年前·重庆
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与歌同武~姜生
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周末愉快🌹((❤️⥎❤️))🌹
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爱生活我是认真的,#这个动作有点难 #上热门
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