跑步也可以练太极 #养生 #太极 #太极拳 #八段锦

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发布时间：2024-12-01 08:01
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诗酒趁年华★
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没有强度肯定不累，不累就能坚持跑得更远，不适用于训练
9月前·宁夏

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不许人间
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都看你气喘吁吁了
10月前·浙江

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追月
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来个310配速试试
5月前·浙江

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苗喵喵🐱
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师傅是原地跑吗
10月前·广东

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太极扫地生 桂丰
作者
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可以原地
10月前·上海

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[赞][赞][赞]
10月前·新疆

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天若有情，
...
[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
10月前·辽宁

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老彭
...
膝盖外展，长时间估计髂胫束会紧张，半月板外侧受力大些
9月前·湖南

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太极扫地生 桂丰
太极扫地生 桂丰

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