白米白面,断崖衰老 #健康乘风计划 #白米白面 #面食 #淀粉 #粗粮

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发布时间:2025-02-24 17:50
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请教:看您的头发,是否是过度控制碳水的结果呢。绝无冒犯,真诚请教。谢谢您啦[感谢][爱心][赞]
1年前·北京

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好家伙,老祖宗努力了几千年,好不容易让老百姓当上“贵族”了,你又不让吃了[捂脸]那些高粱咋吃啊,硬死了
7月前·北京

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看这营养师这么年轻,头发都快掉完了,吃的一定很健康。
1年前·广东

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我曾经5年的低碳,不吃面食,但姨妈出走,掉头发,睡眠不好,气血不足,最关键暴食,食欲不稳,近一年就每天高碳,低脂,食欲问了,很多问题也在慢慢修复,千人千面,还是不能一概而论,你要说现在面都不能吃了,那就不用活着了
1年前·湖北

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...
不吃面食,让人灭亡,新时代的亡国路线,应该是适量吃适量运动
3周前·河南

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现在的营养学都让人吃蛋白质蔬菜,但中国人的胃本身娇弱,蛋白质根本消化不好,最好别跟风西方人,牛奶,蛋白质,吃久了试试,反而是中国的馒头,小米粥最养人,只是别吃撑
1年前·内蒙古

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我每顿饭吃一个大馒头或者两大碗米饭,我的几个女同事说她一年加起来都吃不了一个馒头的量,都是地瓜土豆玉米粗粮代替,十几年都不吃晚餐,但她们都比我胖,体检报告都没我健康,怎么说
11月前·山东

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以前的人寿命短现在的人寿命长,怎么回事?都是靠吃药治病长寿的?[捂脸]
11月前·湖南

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那陕西人咋办 [尬笑][尬笑][尬笑]
1年前·美国

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所有的米饭,我都不建议多吃[大金牙]
1年前·重庆

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小山爸爸讲营养
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