控制饮食，锻炼，按道理来说应该是皮肤会变好才对呀，为什么痘痘会疯长啊，有没有懂的姐妹呀#蜕变过程 #自律 #变美变瘦变好看 #一起变美 #经验分享

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发布时间：2025-02-27 15:09
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YY☀️
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我咋越出汗越干净饮食皮肤越好呢，但是前提是不熬夜。如果你天天去健身房，不要关注体重，纬度指定有变化。我这个对比图好像就瘦了10斤，我觉得还是挺明显的[偷笑]加油，加油
1年前·山东

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小鱼是天秤⚖️
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按道理减肥自律皮肤会变得更好[尬笑][尬笑][尬笑]
1年前·江苏

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一家之主
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不要控制饮食 正常吃就行 不要暴饮暴食就行
1年前·江苏

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能不能听懂
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有没有吃脂肪
1年前·重庆

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@减肥的大瑶（分享版）
作者
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吃了
1年前·四川

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蝈蝈（脂肪终结者）
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正常吃饭，营养均衡。热量缺口小一点，减慢点没关系，健康，事少
11月前·广西

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霉超疯
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女生一生的事业就是减肥[捂脸]
1年前·云南

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玲玲
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太焦虑了，放平心态
11月前·四川

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June_nannirin
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想想当美女的快乐🎉
1年前·内蒙古

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云南刘亦菲。
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我也是控制了饮食后长痘了
6月前·云南

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琉璃月
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先瘦下来再说[捂脸]
1年前·内蒙古

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嗜好 ⁷⁵⁸
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多喝水
1年前·福建

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不负青春， 不留遗憾
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正常吃7分饱 晚上带饥饿感入睡 加点运动 就好别信晚上那些所谓减脂餐
11月前·浙江

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落日^O^海湾~拒私聊
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坚持下去，我已成功瘦了40多斤，要多喝热水。只要控制饮食，就算不去健身房也能瘦下去
1年前·河南

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小朵安妮
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碳水吃少了
11月前·新疆

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🇨🇳青岛小崔🇬🇧在英国
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三角区的痘，就是肠胃的事，因为你断崖式的改变饮食结构，肠胃需要适应一段时间，身体器官发生的正常现象，过段时间适应这个饮食就好了
1年前·英国

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不着边际
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我跟你很像，不要管体重，体型变就好[拳头]
11月前·广东

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啊达达
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我也是减肥的时候长痘痘
9月前·安徽

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时念
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跑步，跑步第九个月皮肤超好
11月前·云南

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国家级营养师
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清理肠道
1年前·山东

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啊达达
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我也是啊
9月前·安徽

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