长寿功1-8式分解动作，第二部升降日月任督走，正面+侧面 长寿功第二部正面+侧面教学双手到头顶百会记得搭鹊桥（舌抵上腭)，双手过❤️后，离开上颚！#长寿功教学 #长寿功完整演示版 #长寿功#八部金刚功 #道家养生 #长寿功

745
85
725
174
举报
发布时间：2025-03-03 10:55
全部评论
大家都在搜：
～沧浪之水～
作者
...
双手置于百会后，同时搭鹊桥（舌顶上腭），双手下降之❤️脏后，舌离开上鄂！
1年前·四川

2

分享
回复
Lucky爱吃小米辣
...
可以单练任意一部吗？
2月前·广东

0

分享
回复
～沧浪之水～
作者
...
可以的
2月前·四川

0

分享
回复
原野闲云
...
做这个动作开始不停打哈欠，正常吗
5月前·云南

0

分享
回复
～沧浪之水～
作者
...
打哈欠而已。正常
5月前·湖北

0

分享
回复
一心不乱
...
应该不要低头吧
作者赞过
1年前·福建

1

分享
回复
60124132728
...
任督二脉气真的按你的手运行了吗，有没有感受到
1年前·四川

1

分享
回复
💕歆歆向蓉 💕
...
[赞][赞][赞]
1年前·湖北

0

分享
回复
🌻笑眯眯
...
[赞][赞][赞]
1年前·山东

0

分享
回复
在路上fx
...
[赞][赞]
作者赞过
10月前·河北

1

分享
回复
向未来
...
[赞][赞][赞]
作者赞过
11月前·湖北

1

分享
回复
合平
...
我太笨了，我还是搞不懂手怎样是向内怎样，是向外还是看不清楚。
6月前·北京

0

分享
回复
～沧浪之水～
作者
...
看侧面
6月前·湖北

0

分享
回复
～沧浪之水～
～沧浪之水～

粉丝8453获赞4.3万

相关视频

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频