拖欠姐妹们已久的刷腹教程终于来啦！！！我有哪些重点没讲到的，或者是姐妹们还有哪些疑问可以打在评论区我来回复你们哦木马😘最重要的一点一定是坚持✊坚持坚持 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #产后恢复 #刷腹

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发布时间：2025-04-12 18:01

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刷了一个月了，前几天刷一百下，后来五六百下每次一小时左右，体重没有变化是咋回事

1年前·河南

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刷了三天感觉有用吗

1年前·湖南

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梦雪的生活日记📔

跟着金金刷一个多月[呲牙]就是没做腹式呼吸[尬笑]我也跟上[比心]

1年前·江西

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可是我刷了半个月都没有什么效果

1年前·江西

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你闭合吗腹直肌

1年前·山东

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金金我刷了四天了光有点酸疼，他们都青了我没青是不是我刷的力度不够？咱俩用的一样的经络刷

1年前·山东

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枝枝不是荔

精油有要求吗

1年前·河北

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我肚子无所谓关键是妊娠纹[裂开][裂开]

1年前·河南

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🌈北岛情书🍃

腹式呼吸一分钟不到头都有点晕[捂脸]

1年前·河北

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我真下不去手，因为我肉一重碰就疼[捂脸]

1年前·安徽

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张金金会发光✨

粉丝8.2万获赞106.7万

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