《糖友要关注的8种营养》 所有糖高的朋友，一定要关注这几个非常重要的营养：镁；维生素D；Onega-3；辅酶Q10；B族；维生素C；肉桂；铬。#控糖 #控糖饮食 #营养 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏

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发布时间：2025-04-18 08:30
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用户3579242391990
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镁离子，维生素d，欧米伽3，辅酶q10，b族，VC，肉桂 铬
作者赞过
6月前·广东

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那一抹蓝
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瘦龙老师，我算是优等生吗[微笑]。我家有糖尿病史父亲，两个哥哥都有糖尿病。我目前血糖算是可以防患于未然，除了铬没有吃，七天七中都在补充。我还低碳饮食和力量有氧运动。
6月前·河北

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瘦龙低碳饮食
作者
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[赞][赞][赞]真优秀，太棒了
6月前·湖南

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老师在线 回
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二型 停药一年了[泣不成声]
6月前·山东

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咯莫秃high
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瘦龙老爸就是糖了后…前车之鉴，大家引以为鉴听老师的
5月前·上海

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对对
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辅酶Q10是还原型还是普通型？
3月前·山东

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我系躺平哥
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肉桂，姜黄不行，晚上吃燥热，经常吃容易上火。可能有人对这些植物补剂敏感。
6月前·广西

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緣ル。💕
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硫辛酸呢 瘦龙老师
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6月前·河南

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Hyh
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各种食材吃均衡是前提吧
6月前·福建

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瘦龙低碳饮食
作者
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对糖友来说什么都尽量少吃哦
6月前·湖南

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汀泊民宿
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锌和硒也是老师
6月前·云南

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垭口
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还有维K，硫辛酸
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6月前·重庆

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瘦龙低碳饮食
作者
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谢谢你的分享
6月前·湖南

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瘦龙低碳饮食
瘦龙低碳饮食

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