✅想要更好的关爱小朋友的啤宝宝，除了四神汤，这款真的为小朋友量身打造，所有食材都很温柔喔😃🌸关键汤水味道小朋友会更容易接受🙋 ✔️材料玉竹、芡实、麦冬、白莲子、无花果、适量猪骨 🍲做法1️⃣鸽子整只洗净后，和其他食材一起洗净放入炖盅2️⃣加入适量清水煲40分钟，先大火🔥后转小火🔥慢煲3️⃣时间到了，根据个人口味添加适量盐即可 🍃麦冬、玉竹、白莲子对小朋友很友好哦 #儿童健脾汤 #春季长高食谱 #适合孩子喝的汤 #食疗养生 #年轻人的养生血脉开始觉醒

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发布时间：2025-04-21 23:21
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为食记花茶铺
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