Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
湿气退散!喝出轻盈素颜肌,减脂期的养生汤家人们!有没有总感觉脸肿、肚子胀、浑身沉甸甸的?减脂先祛湿是关键哦!快试试这碗(祛湿鲫鱼汤)主打排水肿!水气重的姐妹必喝!低脂高蛋白!减脂期也能喝皮肤透亮!薏米性寒,体寒的姐妹先炒黄再煮!▫孕妇、姨妈期不喝。#
我的厨房日记
#
湿气重
#
吃瘦不饿瘦
#
食疗
#
补气血
3
抢首评
2
分享
举报
发布时间:2025-04-30 00:56
全部评论
大家都在搜:
小鱼轻食日记
粉丝
762
获赞
1.4万
关注
相关视频
为什么是WeChat? #英语 #英语老师 #sydney
1.2万
这年头我看看谁还没有XGP?XGP游戏防刺指南加教程来了#单机游戏 #主机游戏 #Xbox #XGP #地平线5
4.6万
手机怎么修改路由器wifi密码?方法其实很简单,几分钟就能搞定
9.4万
hpv到底是什么?医生今天告诉你#hpv #科普 #皮肤
5.5万
pcdd到底什么意思,这个女人怎么莫名其妙的!#和平精英 #游戏星光大赏
9.5万
大家都知道“kiss”的意思,而且对待不同的人可以有不同意义的“kiss”,那你知道什么叫“Four-corner kiss”吗?来学一个热情洋溢的表达!#英语冷知识 #kisskiss
307
抖音主页喜欢列表怎么设置私密和解开#创作灵感 #主页喜欢列表#教程 #隐私设置 #隐私保护 #一一玩抖音#干货
9641
家里的wifi密码忘记了怎么办?超详细修改wifi密码方法来了
543
TVB到底怎么了?曾经的童年回忆为何步入生死存亡?#涨知识 #tvb港剧 #怀旧 @抖音小助手
53
#抖音小助手 #京东线下体验店 #家电使用小常识 沉浸式体验,分享家电使用小技巧
2379
白活几十载,今天才搞懂什么是GP什么是LP?#干货分享 #商业思维 #成长思维 #思维格局
542
有同学问:单词“with”该如何正确发音? #英语
703
#mg动画 #科普一下 #文化旅游 UK是哪个国家简称呢
242
#苹果 苹果手机WiFi密码共享,简单方便#苹果手机 #教程 #经验分享
5049
拼多多最好做的三个类目,90%的新手都不知道,既冷门又暴利#电商干货 #拼多多运营 #电商 #电商创业
1.3万
#he和be到底是什么意思 现在终于弄懂了,我一定不是最后一个知道的吧
2.3万
猜你喜欢
00:00
[爱心]早上好,送娃上学回来用几分钟准备食材,三分钟搞定抗炎早餐[呲牙] 搅拌机的好处是可以把所有你不想用嘴来咬的东西都可以弄碎,然后把他们毫不费劲的吞到肚子里,简直太方便了[偷笑] 获取食物里的营养真的可以毫不费力。
4
00:00
生活化减脂的意义就是融入生活,不刻意,不麻烦~
2
00:00
大餐后的自律早餐|香蕉牛奶燕麦碗。奶香浓郁,香甜软糯,做法简单,低卡营养又饱腹。天冷了,来上一碗热乎乎的好舒服~#懒人美食 #低卡低脂餐 #牛奶的神仙吃法 #生活化减脂 #我的厨房日记
958
00:00
在平淡的日子里,一份#营养餐 不仅是味蕾的满足,更是对身体的滋养[太阳]
7
00:00
妈妈耶,又是吃美的一天 今日份早餐分享:杏鲍菇牛肉滑蛋恰巴塔,嘎嘎好吃#滑蛋恰巴塔 #无糖低油的懒人版恰巴塔 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔 #厚皮橙 #与辉同行
18.6万
00:00
减脂期最爱的南瓜的做法,真的超好吃,关键是这么搭配主食、蛋白质、优质脂肪都有了#低卡低脂餐 #南瓜虾仁烤蛋#每日减脂餐
345
00:00
今天的减脂餐来喽,一口香迷糊,跟着厚皮橙学做恰巴塔,又快又好吃,10分钟就能吃上饭,喜欢吃脆的恰巴塔就这样做,好吃无负担。#恰巴塔 #我的早餐日记 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔
14
00:00
终于会做厚皮橙滑蛋了,这也太好吃了吧,减脂餐必备 #恰巴塔 #厚皮橙
7
00:00
饮食和心理健康之间存在着不可忽视的联系。吃得健康,心情也会跟着好起来。 #轻食#低卡低脂餐 #营养又健康 #吃瘦不饿瘦 @DOU+小助手
4
00:00
#一锅出减脂餐 做法简单粗暴,快来试试吧!
22
00:00
今日份#生活化减脂餐 好吃到跺脚,跟厚皮橙学的这个滑蛋恰巴塔太好吃了,吃一个顶一天,食欲稳定器#滑蛋恰巴塔 #低卡低脂餐 #快手早餐 #跟着厚皮橙做减脂餐
8
00:00
快速营养还不胖的5分钟早餐你不心动吗? 早上来一碗,奶呼呼的超好喝!#苹果燕麦粥 #营养早餐 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
20
00:00
一直下不来经常会喝的番茄鸡蛋菌菇汤#掉秤汤 #减脂汤 #吃瘦不饿瘦 #减肥也要好好吃饭 #低脂低卡
36
00:00
气色差能量低打卡30天吃蒸苹果🍎day1#水果神仙吃法 #美食 #补气血 #苹果的神仙吃法 #大人小孩都爱吃
7
00:00
减脂餐来喽,水煮西兰花+虾滑+山葵蘸汁+玉米,操作简单,营养丰富,一起试试吧#减脂 #低卡低脂餐 #减脂餐 #懒人美食 #我的厨房日记
4
00:00
42天控糖套餐✅坐月子必备‼️ #孕晚期 #卸货倒计时 #月子餐食谱 #控糖饮食 #坐月子
1
00:00
低卡减脂餐 #创作灵感 就这互联网技术学校,你就上去吧~ 这一天天的,老能学到东西了!今天这个低卡午餐的做法,我敢保证,99%的人都没吃过#在家做美食 #低卡低脂餐 #鸡胸肉的神仙吃法 #鸡胸肉做法
11
00:00
简简单单又一餐✂️月旨餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #早餐吃什么
29
00:00
120斤保持3年|懒人管嘴就好这口生菜土豆泥沙拉!做饭省事儿又好吃~越吃越爱吃~#管嘴日记 #减脂餐 #做法简单又营养 #土豆泥沙拉 #低卡低脂餐
123
00:00
蒜蓉辣椒酱250g零脂美味全国包邮 #减脂餐 #抖音美食创作者 #吃瘦不饿瘦 #我的厨房日记 #在家做美食
0
00:00
这个海盐黑胡椒 我们一直吃这款,超级推荐!#低卡低脂餐 #海盐黑胡椒 #太好吃了 #强烈推荐
3
00:00
减脂期也能炫!香煎虾饼拌牛肉酱,高蛋白低负担,好吃还掉秤!#高蛋白减脂餐#正大虾饼#低卡美味#美食推荐#快手菜
22
00:00
管理期,控糖期都能放心吃的蔬菜荞麦鸡蛋卷饼#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #控糖饮食 #三农
8
00:00
今天的减脂早午餐,谁吃谁快乐!再搭配上与辉同行买的油泼辣子太好吃了#低卡低脂餐 #厚皮橙#减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔 #好好吃饭好好生活 #事已至此先吃饭吧 @DOU+小助手
39
推荐视频
减肥坚持不住的时候,反复观看这个视 #营养午餐#减脂餐#会吃才会瘦#吃瘦不饿瘦
17
减脂期轻食日记 牛肉口蘑滑蛋恰巴塔 低脂高蛋白 简单还解馋 超过瘾!微辣咸香!牛肉包裹着芝士一口爆浆!恰巴塔松软有嚼劲,麦香味浓郁,一口下去这也太幸福了吧!简单解馋,干净健康!这样的美味你还等什么?都去做呀!#懒人美食 #滑蛋恰巴塔 #高食欲人和低食欲人互换饮食 #天才美食家又创作了 #厚皮橙减脂餐上新了
31
凉拌菜怎么做 #减脂#日常训练#暴汗燃脂瘦全身#运动#古法运动
4
20元以内十分钟就能做好的营养减脂餐#vlog日常 #美食 #一人食记#减脂 #治愈系
14
这一碗我称之为我的食欲稳定碗#燕麦的神仙吃法 #燕麦 #减肥健康饮食 #营养又健康的早餐 @抖音小助手 @抖音上热门
150
可以卷一切的荞麦卷饼,低卡营养没负担,#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #减脂早餐 #创作灵感@创作灵感小助手 @抖音创作小助手
9
快手早餐,低卡三明治,不吃水煮菜也能瘦 #生活化减脂 #三明治 #辣白菜肥牛牛油果滑蛋三明治 #减脂餐 #小基数减脂 @DOU+上热门
0
我的健康生活,宠爱自己元气早餐#喝出好气色 #均衡营养 #健康 #养生食谱 #合理饮食营养均衡 @安利君
11
这瓶0蔗糖奇亚籽芝麻沙拉汁绝了!酸甜开胃拌菜超爽口,一口沦陷!#奇亚籽芝麻沙拉汁 #低卡低脂餐 #蔬菜沙拉酱 #沙拉汁
0
亚麻籽沙拉汁 最近的晚餐都换成了黄瓜鸡蛋加西红柿!配上这个0蔗糖沙拉汁真的很管用!浓郁的芝麻香清爽酸甜.
0
这瓶0蔗糖奇亚籽芝麻沙拉汁绝了!酸甜开胃拌菜超爽口,一口沦陷!#奇亚籽芝麻沙拉汁 #低卡低脂餐 #蔬菜沙拉酱 #沙拉汁
0
喝了一周我瘦了!!! 冬天❄️的养气血早餐🥣苹果牛奶燕麦粥 女生一定要多喝的营养粥,红枣鸡蛋燕麦粥,奶香四溢,好喝又营养!3分钟搞定的营养早餐#养生粥 #燕麦 #低卡低脂餐 #补气血 #西麦燕麦片
48
吃不腻的厚皮橙同款燕麦鸡蛋碗,加上多多的小料,早上来一碗热乎乎的超满足。#早餐 #我的厨房日记 #厚皮橙同款 #燕麦鸡蛋碗 #燕麦的神仙吃法
47
跟着大女主过周末~自制减脂早餐 + 拿铁,简单却满是幸福感 不搞减脂焦虑,不将就早餐,简单的自制美食就能带来满满的幸福感,这才是周末该有的松弛感~ #早餐 #减脂 #拉花 #美食 #咖啡
187
最新视频
学习语法并不难,但是一定要每天坚持学一学练一练,夯实基础
0
张萌同款超模丸,价格终于被打下来了!#Vitavea#超模丸#身材管理
0
语法速记口诀,学语法就像开了窍一样简单 初中学英语语法
0
电动经络刷按摩全身通用家用加热刮痧揉腹仪刷腿背部带脉疏通神器
0
今天这花车硬硬一硬硬,#囍事婚礼 #婚礼车队接亲 。
50
每日小说分享#小说#漫画小说#小说推文
2
2025.11.7.和先生初见珠江夜✨ 全程跟拍小蛮腰七彩流转,灯光随《等你归航》美到心安~ 这份专属美好,好好珍藏~
55
学而思的大便宜,可不是每天都可以占!
0
遇见更好的自己#Vitavea 超模丸#管理期
0
热榜推荐
#Pretty舞蹈挑战 #你好星期六 是谁的青春又回来了!@王鹤棣_Dylan @沈月 同框合跳《Pretty》手势舞啦!音乐一响直接开启卡点模式,笑容满分~结果棣棣跳着跳着就开始捣蛋,是两个可爱鬼没错了呀~
40.9万
你好星期六
易烊千玺,我要看你一辈子#易烊千玺亮相狂野时代理想首映场#电影狂野时代首映礼#电影狂野时代#易烊千玺
55
有料哔哔King
#易烊千玺最近的梦境和奔跑有关 #狂野时代北京首映礼 #易烊千玺 被问到最近一次做过的梦是什么,弟弟想了好久说可能是在梦里奔跑,#毕赣 导演在旁边解析梦境:那说明你还在长高😂 #电影狂野时代
1.1万
中国电影报道
啊啊啊啊啊啊好宠溺的一句话!#易烊千玺 #电影狂野时代 #电影狂野时代首映礼@DOU+上热门
2.5万
橘子娱乐.
墜入一片迷夢之中 ⋆⁺₊⋆* 𖥧𓇣𖢔#欧阳娜娜ThePlaylist #暮色森林 #欧阳娜娜theplaylist #抖抖好生活 #秋日星游记
14.2万
歐陽娜娜Nana
《凤凰台上》原著作者称女主改得自己都不认识了,女主彭小冉长文回应争议,喊话创作者不要“雌竞”,原著作者:真心错付,惨遭背刺#凤凰台上 #彭小苒
668
潇湘晨报·晨视频
繁星三子@刘同二号 @邓帅炸了 @左凌峰 精神小伙时候,来自十年前的“回旋镖#世纪2000大舞厅好烧心 #喜人奇妙夜2 #喜人奇妙夜
2.7万
喜人奇妙夜
♠️ #搞笑 没什么好说的@奥黛丽厚本
533.8万
赵露思
延吉的烤肉串可以征服一切嘴硬! #全昭旻 #伟大的导游 #runningman
15.6万
大熊的剧场
#易烊千玺狂野时代北京首映礼 今天是呆萌烊烊~#易烊千玺 #狂野时代
1.8万
搜狐娱乐
不愧是理想代言人!#易烊千玺亮相狂野时代理想首映场#电影狂野时代首映礼#电影狂野时代#易烊千玺
4590
有料哔哔King
《狂野时代》真的不难懂。 #狂野时代 #易烊千玺 #舒淇 #影娱漫谈编辑部 #影娱热点团
8214
硬核卡子
动起来!跳起来!@李逗逗大美人 @Kevin周可人 @邓帅炸了 #世纪2000大舞厅好烧心 #喜人奇妙夜2 #喜人奇妙夜
1.2万
喜人奇妙夜
苞谷地F4 每天早上 10点到11点锁定我们直播间 #当事人在抖音#云南土NE1 #上热搜
23.3万
云南 土NE1
热门视频
不要提前焦虑,也不要预知烦恼。 该经历的,该忍受的,你都已挺过。 顺其自然,便是重生。#人生感悟
8
“穷其一生只为找到一双为我流泪的眼 晴和永不放开的手”#戒不掉 #emo #大学生日常 #原创视频 #vlog日常
43
【5斤装】羽绒服蓬松洗涤剂柔顺家用去污洗衣防结块
0
“没有天生合适的两个人,只有彼此迁就的两颗心”#爱情公寓 #因为一个片段看了整部剧 #影视剪辑 #看到最后 #你是凭实力刷到的
3
#爬到山顶看风景 山高⛰️路远,但愿所求都能如愿
82
抖音真好,圆了我的梦想! #强悍💪 #我是特种兵 #抖音
53