每天上午7点见#健身操 #卷腹瘦大肚腩 #卷腹 #有氧运动

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发布时间:2025-04-30 17:19
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这是哪个的原创?
8月前·浙江

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完整版我的主页有,是我自己编的
8月前·江苏

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8月前·陕西

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[赞][赞][赞][赞][比心][比心][比心]
8月前·河南

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[赞][赞][赞][赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
8月前·重庆

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8月前·福建

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8月前·江苏

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8月前·山东

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快卷腹我就是不行,老师有啥技巧吗?
9月前·安徽

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熟能生巧,勤练[呲牙]
9月前·江苏

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厉害
8月前·上海

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[666][666][666]
8月前·山东

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漂亮[赞][赞][赞]
8月前·江苏

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[鼓掌][赞][赞]
8月前·贵州

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医生说这样对腰椎不好
9月前·江苏

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放心不会的,我腰疼都好了,以前躺着睡觉都痛,现在都没事了
9月前·江苏

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我咋个做不到这样的效果,
8月前·四川

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小肚子不够大[捂脸]
8月前·江苏

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几点直播
7月前·河北

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上午7点10分
7月前·江苏

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不会
8月前·浙江

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美女请讲一下是怎么卷的,我做起费劲[赞][赞][赞][玫瑰][爱心]
9月前·重庆

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[赞][赞][赞][赞][比心][比心][比心][比心]
9月前·江苏

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带劲动感十足[赞][赞]
8月前·安徽

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卷腹幅度不要太大,就不会伤腰
9月前·江苏

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敏儿(劲爆卷腹)
敏儿(劲爆卷腹)

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