在比赛中坚持不了多久？ 耐力是你的弱点？这套循环训练将帮助你提高耐力和运动表现#训练计划 #篮球 #篮球训练

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发布时间：2025-05-01 20:09
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ss18
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不是一回事 一个打球是心肺耐力 这个是肌肉耐酸能力了
1年前·陕西

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卤蛋桑又黑了
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做完投不准怎么办[泪奔][泪奔][泪奔]
1月前·广东

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杪⁷⁷
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哑铃重量咋选啊[流泪]
11月前·山东

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半步哈森
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每组练多久呢？
4月前·贵州

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繁华
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练了就知道了
1月前·江西

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是啊潇啊
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明天练起来
11月前·湖南

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叫兽
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有没有提高投篮流畅性的训练
1年前·吉林

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伊凡
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@豆包 笔记
5月前·北京

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41.
...
组休呢
1年前·福建

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Jason‘s World
...
Art教练，你身上的那件白色的高弹短裤推荐一下吧。谢谢。
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1年前·上海

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Art职业篮球
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