先瘦下来再说其他 #跑步 #跑步减肥 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识 #初跑者

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发布时间：2025-05-24 15:03
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闪电
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44岁身高173体重79公斤 隔天10公里最高心率136 平均心率124平均配速6分36可以吗
10月前·内蒙古

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*干中学*
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170 41岁 68公斤，老师这个合适么？
10月前·安徽

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Zest·Zenith
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36岁，178cm，165斤。跑一休一
10月前·福建

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用户833394
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46岁，70公斤，身高174，跑5休2
10月前·江苏

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用户833394
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46岁，70公斤
10月前·江苏

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点烟抽寂寞
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因人而异，不用纠结了！
10月前·浙江

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🇸ū蘇
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我168，去年我85公斤[尬笑][尬笑][尬笑]，现在65公斤
10月前·天津

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唐胖
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我180照样跑一休一，膝盖啥问题都没有
9月前·浙江

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肯定自己
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明嫂换个发型会更完美[赞]，现在有点显脸大[捂脸]
10月前·广西

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曲周榴鲜记
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你老婆真漂亮[笑哭]
10月前·河北

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