Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
#健康养生
#八段锦
20秒学会呼吸秘诀
#古法健身
#樊伟鹏
#居家锻炼
54
7
14
3
举报
发布时间:2025-06-06 15:24
全部评论
大家都在搜:
M先生
...
师哥 我想吃鱼[不看]
7月前·山东
0
分享
回复
莲
...
老师的视频我分享给我朋友了,她非常喜欢八段锦,喜欢锻炼[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]
7月前·甘肃
0
分享
回复
樊伟鹏一指禅王
作者
...
谢谢[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
7月前·江苏
0
分享
回复
梁志华(中国武术四段 李家拳)
...
樊老师[赞][赞][赞]
7月前·四川
0
分享
回复
樊伟鹏一指禅王
作者
...
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
7月前·江苏
0
分享
回复
安宁
...
[赞][赞][赞][赞][赞][赞]
7月前·山东
0
分享
回复
用户4236186773603
...
[赞][赞][赞]
6月前·河南
0
分享
回复
樊伟鹏一指禅王
粉丝
9.3万
获赞
109.1万
关注
猜你喜欢
00:00
🎉三高人群必看!这套保健操太实用啦~💪每天10分钟,拍打😌跟着练,身体轻松没烦恼~#居家锻炼#中老年#健身#兰老师@DOU+小助手 @文文爱运动1
23
00:00
久坐腰酸 肩劲发紧 下盘无力 试试这四个动作,每个20次就行#养生#八段锦#运动
181
00:00
26120#大寒节气 注意保养,坚持八段锦✊
5
00:00
5个懒人动作#适合中老年人的健身舞蹈推荐 #坚持锻炼 #养生操 #
17
00:00
#古法健身运动 #古法健身跟练版 #居家锻炼 古法健身操 气不足 每天三分钟 回春蹲 提升阳气
26
00:00
五个古法健身动作,每个动作60下,全身通透#古法健身#古法养生#居家锻炼#养生操#养生
51
00:00
情绪压抑、爱生闷气?试试拍八虚,疏解肝气不憋屈 #道家养生 #道家文化 #生活小妙招 #居家运动 #居家锻炼
30
00:00
道家通三焦完整教学,老道长亲传秘法,零基础一看就会 #道家养生 #道家文化 #生活小妙招 #居家运动 #居家锻炼
121
00:00
别再瞎减肥了!这个方法比跑步节食舒服多了,还能轻松轻体 #道家文化 #道家养生 #居家运动 #居家锻炼 #生活小妙招
392
00:00
🎉每天10分钟!三高人群必练的拍打保健操来啦~ ✨简单动作轻松学,疏通经络超舒服! 👐跟着老师一起动,健康养生就是这么简单!#健身 #一起来锻炼 #居家锻炼 #兰老师@DOU+小助手
9
00:00
大家一起练起来#居家锻炼 #养生#养生操#练出好身材 #练出小蛮腰 @古法健身
32
00:00
60拥有30岁的身体状态#锻炼 #居家锻炼 #中老年锻炼 #养生操
129
00:00
古法健身,晨起最好的运动,每天10分钟,拉筋提阳,瘦腰薄背,做完精神一整天🥰#健康 #健身 #古法健身 #养生 #居家锻炼
9
00:00
练习八段锦能让你呼吸变得更平稳深长,心里的烦躁感会消退,整个人会有沉静、清爽的状态#八段锦#中老年人锻炼#拉伸#居家锻炼
52
00:00
最好的养生应该是10年前,其次就是现在😉#坚持自律 #养生 #八部金刚功 #早安
9
00:00
就这么一个锻炼动作,简单易学,只要你坚持每天100次,七天后你会发现非常大的惊喜#暴汗燃脂瘦全身 #道家养生 #传统文化 #太极 #养生
55
00:01
健身气功八段锦 徒手体操
99
00:00
拍打学位健康全身#简单易学 #居家锻炼 #抖音亿万流量扶持 #一起来锻炼 #随着音乐动起来
1
00:00
平遥古城特色美食铜火锅 复兴公饭店~乔致庸旧居,百年老店老字号老味道#健康与美食携手共进
91
00:00
每天五分钟到老不求人#古法健身#养生操#八段锦#中老年锻炼
16
00:00
坚持每天练习武当八段锦#武当八段锦 #八段锦 #健身 #坚持锻炼给自己一个好身体 #一起来锻炼吧
7
00:00
古法健身操 6个动作,适合零基础瘦全身! 不跑不跳不费腰,从头到脚活气血, 日常6分钟,练出通透好状态!#适合所有人的健身动作 #古法健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #八段锦 #瘦全身运动
214
00:00
早起最好的运动方式,四个动作锻炼全身 活力满满一整天~#八段锦 #一起来锻炼 #养生操 #居家健身有新招 #古法健身
34
推荐视频
行动起来吧姐妹们练起来全身都轻松#甩臂操 #居家锻炼 #动起来才痛快 #提升阳气
6
早晨起来这三个动作让你全身热起来,跟练起来 #居家锻炼#养生就是养健康 #八段锦
218
垫脚养生操:源自古代的健康智慧,激活全身气血 #道家养生 #道家文化 #居家运动 #居家锻炼 #生活小妙招
82
不通的通通给我练起来!爱生气的一定要练,古法健身通五脏六腑! #养生 #健身 #居家锻炼 #古法健身 #阿楠古法运动
12
道家开龙脊:千年养生智慧,激活脊柱能量 #道家文化 #道家养生 #居家运动 #居家锻炼 #生活小妙招
69
居家养生必备!饭后10分钟锻炼操,促进消化 #道家养生 #道家文化 #生活小妙招 #居家运动 #居家养生
97
白发老人雪乡推手那叫爽。#养生操 #养生操越练越年轻 #小动作大作用 @抖音创作小助手 @抖音养生计划体验中心 @抖音热点
11
抖音就像我的陪练员一样,免费还好看@抖音小助手 #坚持锻炼给自己一个好身体 #自律即自由 #八部金刚功 #早安 我的想法就是不间断,今天是第43天🥳
4
5个动作,坚持运动活力满满一整天#真实生活分享官 #养生操 #运动健身 #居家锻炼 #dou+上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
18
健身气功“拐弯抹角肾膀胱”。打卡第38天@健身气功名家大讲堂Airt、@中国健身气功协会;#名家大讲堂干预糖尿病运动处方每日打卡
4
适合中老年人的健身操。简单易学。坚持一周,就会有一个健康的身体#居家锻炼#养生操#小动作大作用#养生就是养健康……
41
最新视频
也努力 也松弛 也尽力 也随意,偶尔留点时间在自己喜欢的状态里
18
继续为最高标准的红白锦鲤,冲!#锦鲤
0
#晚上来吃夜宵了 #新的一年 #希望大家都能多赚钱 #刷的视频的给我点点关注点点赞 # 我想上热门
9
#穆祉丞 上天入地我只有一个恩
109
幸福指日可待……日子总有期盼🥰🥰
13
新中式重工钉珠提花马甲#早春新款百搭上衣马夹#国风服饰 #洋气减龄
1
朋友节前小聚#有想吃的吗 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #味道好极了你们想吃吗 #唯有美食与好心情不可辜负
24
2 ฺ 9่ 元,仅需2 ฺ 9่ 元,仅需2 ฺ 9่ 元,
0
热榜推荐
又一个入坑选手哈哈哈#拼豆 #vlog @江北北🦅
1.3万
莫邪.
拥有别人口中的闺蜜 #闺蜜 #生日惊喜 #生日礼物 #盲盒戳戳乐 #仪式感
20.6万
绿豆汤泡鸭
快过年了,各位刘亦菲们,穿哪一套回村显得显贵气啊?#穿搭#过年#女性#新年战袍
1824
老板娘蓉姐
各位刘亦菲们,过年去男朋友家吃饭,穿哪套衣服显得我混的好?#新年战袍 @权威🐯
1.1万
邱舒雅❗️
南方滑雪不远行,和bro@Ty. 的周末闪现,小小滑雪“拿下”!#跟着抖音去追雪 #周五追雪黄金档 #来南方过冬 #冰雪团购 #来南方过冬
5.1万
王以太
过年回村穿哪套 #小姨 #回村的生活 #过年战袍 #换装 #抖音新春特别会
13.7万
林希
新年战袍,各位吴彦祖们,穿哪套显得我混得好#新年战袍#吴彦祖
1.2万
山阳慕尚男装
马上要过年回家了,穿哪一套显得我混得好#穿搭
1.2万
@圆儿
今年一定要穿的像个人,各位刘亦菲们,新年战袍,穿哪套显得我混的好?#新年战袍 #刘亦菲
2.7万
甜阿姨
姐妹们过年回家穿哪套显着有钱#穿搭
398
躺赢专业户
过年回家这样穿 惊艳所有人!#过年穿什么
15.4万
王滕宇与莫妮卡
狼群的濒危和灭绝好像只是时间问题,李微漪女士凭一己之力延缓了这件必然结局的降临。她是值得尊敬的,在这点上不必质疑。 我们在格林去留的问题上争论不下,好像已经上升到了某种哲学话题,可天地万物的造化是否要以人类意志为转移? 我只知道,除了猎杀和失去家园,为人“驯化”也是针对物种“种群消亡”的其中一种手段。 人用自己的爱和恨重塑天地万物。 吃蛋黄派的网红狼,620头狼头皮的袍子,狼与狗基因结合,动物园里的狼… 最近阅读到《重返狼群》,越读越能感受到它带给我的震撼,属于李微漪强大的精神世界内核以及小狼在人性和野生本能之间交织的复杂情感,书里提到若尔盖草原的狼渡滩,结合书中内容我用ds查询过,在格林野化期间那片区域仍属于狼群生活栖息的地方,但也会有牧场紧缺的时期有牧民进入放牧,而如今生态功能已经基本丧失,为了经济开发作让步被完全景区化,景点售票旅游打卡。可见即使没有偷猎者,牧民,也避免不了这万因一果。 天敌之间好像大自然经过演算的无解方程,草原,牧民,羊,牛,狼,相克也相生。 但如果相生相克的力量不再守恒,人为的导致自然资源倾斜,社会地盘无节制扩张,掠夺行径失控,才加速了野生动物濒危和破坏自然。 保护自然环境和生物多样性,才是人与自然生态的良性循环。
7.1万
陈宝妮_
这柄白云山冰剑,直接戳中男孩的仙侠DNA#冰剑 #谁的寒霜冰剑掉了#冰雕
2881
小土豆
“保护站建立,书和电影的使命都完成了!”近日,纪录片《重返·狼群》在社交媒体刷屏,成都画家李微漪与狼王“格林”之间的故事,让不少人潸然泪下。#重返狼群
241
看度新闻
穿哪套?回老家过年显得我混得好?今年过年我一定要穿得像个人。#新年穿搭 #过年回家这样穿 #新年穿搭红红火火
1.2万
禾婉Vianna
热门视频
牡丹江到长治轿车托运,联系人电话136-0202-8576,我们拥有经验丰富的专业团队,从车辆接收、固定到运输,每一个环节都严格把控,特制的专业运输设备,确保您的爱车在运输过程中稳固不晃动,避免任何碰撞与刮擦,同时,我们还为每一辆托运车辆购买足额保险,全方位为您的爱车保驾护航,让您无需担忧运输风险#牡丹江到长治汽车托运 #牡丹江汽车托运流程 #牡丹江二手车托运 #长治全国汽车托运公司哪家好 #牡丹江你的车托运过吗
0
珠圆玉润,贵气藏不住~~
19
#创作者中心 #创作灵感 退休生活篇之写字日常
57
体验一下#苹果手机装上防爆膜瞬间提升五个档次强抗指纹手汗油污防爆防摔耐刮耐磨#手机膜 #数码科技#iphone17 #钢化膜
0
火热爆款短剧小说,看完不想再看其他书了!
0
过年吃年夜饭或者聚餐的时候,再也不用擦油腻腻的桌子了,用这个桌布又喜庆又省心
0
义乌栖花里,抖音评分4.7,环境干净。88元享原价176的60分钟深层清洁除螨套餐,做完皮肤新生,还能按摩,速冲! #美业创业 #美容手法 #认真工作的样子 #探店加油 #靠谱商家
2
꙳•̩̩͙❅만약 행복이 서울의 첫눈이라면❄ੈ
21
不想一集集付费等更新?快戳,免费看全集,热门剧集随心嗨!
0
运动服/休闲服装/运动鞋,舒适百搭。
68
0
0
0
0
0
0
0