因为你早起好习惯全身动作运动舒服 因为你早起好习惯全身动作运动舒服#运动 #锻炼 #早晨 #健身

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发布时间：2025-06-23 10:31
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龘龘麻麻👩
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前后击掌 肺活量 大鹏展翅 脾胃金龟戏水 肝胆扭转乾坤 消化上下齐发 肩颈
5月前·河北

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上善若水
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[赞][鼓掌][鼓掌]
4月前·安徽

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秋月寒江
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腰疼的人能做金龟戏水吗？
5月前·浙江

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孙瑞芬-运动养生教练
作者
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根据自己情况来 如果非常难受的话线下就医看看
5月前·北京

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肉团子嘟嘟嘟
...
金龟戏水做几个就头晕怎么办
5月前·重庆

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孙瑞芬-运动养生教练
作者
...
慢慢来
5月前·北京

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雅迪电动车(大丰旗舰店)专用号
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[赞][赞][赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
4月前·江苏

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多味居
...
碎片时间坚持养生锻炼[比心][比心][比心]好好爱自己[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2月前·北京

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路客
...
老师身材太好了
4月前·广东

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米 立
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大朋展翅我的肩骨响，
4月前·江苏

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简诺
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有没有改善骨盆前倾的动作
4月前·四川

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Zhang-Y
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老师你这鞋子是哪款？
4月前·北京

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冰凌1236
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晚上做可以吗？早上上班来不及
4月前·江苏

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CL
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动作简单易学，给老师[赞]
4月前·黑龙江

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叶子baby
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都做完了，累
4月前·湖北

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杰王子🤴与妞格格👸
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做了两天，肩膀子疼的厉害[捂脸]
4月前·北京

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岁月匆匆
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这些动作是早上空腹做还是吃了早餐做?
4月前·湖北

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ww
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5月前·河北

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谢火原
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[玫瑰]
4月前·广东

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还怪好还有
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[爱心][爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰][感谢][感谢][感谢][比心][比心][比心][赞][赞][赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌][666][666][666][666][666][666][666][一起加油][一起加油][一起加油][一起加油][一起加油][一起加油][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][困][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][打脸]
4月前·山东

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丝绸之路的行者
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4月前·天津

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平安喜乐－桦槟
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[感谢][赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
4月前·江苏

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孙瑞芬-运动养生教练
孙瑞芬-运动养生教练

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