人的心气，是可以养回来的。最有效的方法就是离群索居。断联，消失，却又具体的活着。大剂量独处，超长睡眠，兼顾一日三餐。力所能及的时候，阅读，运动，冥想。直面内心的感受，喜欢什么，擅长什么，钟情什么，内在的冲突是什么，无法表达的愤怒又是什么，什么让你失去平静，什么才能给你力量，看见，即疗愈。你的目标是，穿越你的情绪层，有了心气，你就有了认怂，翻篇，从头再来的勇气，与自己歃血为盟，从此并肩作战。

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发布时间：2025-06-23 13:16
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纳斯达科科
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太对了。少接触蠢人，只会索取控人
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5月前·江苏

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陈长生
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如果有一个人影响到你了，别犹豫，斩了他 我的意思是说斩断，他的所有联系方式
5月前·浙江

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大道母神💐🔥💫
...
我就没有心力 不想动 说话都不想说 更别说和别人吵架打架了
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5月前·山东

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天蝎&&万象更新
...
[爱心]
4月前·山西

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It's my life
...
[抱拳]
5月前·河北

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夷若水
...
成就自己的事业[平安果][平安果][平安果]
5月前·湖北

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另一面
...
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
5月前·广东

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花街、70号...太阳落山，证道
...
[碰拳][碰拳][碰拳]
5月前·柬埔寨

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羽镞之音
...
不要不相信你一见就笑的人或你几眼都笑不出来的人带给你的是咋样的身体状况
2月前·辽宁

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房村猪肉哥
...
[感谢]
5月前·江苏

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高冷杀手
...
加油努力往前走🙏🙏🙏
3月前·北京

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脖兰特.
...
[玫瑰] [玫瑰] [玫瑰] [玫瑰] [玫瑰] [玫瑰]
5月前·中国香港

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清风暖阳
...
[比心][比心][比心][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
5月前·江西

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郑、天真
...
[抱抱你]
5月前·广西

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*米
...
[比心]
5月前·安徽

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凛冬将至💰💰💰💰
...
接接。这篇文章，有能量。
3月前·江苏

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欣月花欣
...
独处四年，和所有人相互不联系。就是专门宝妈[感谢]
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5月前·河南

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