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骨韧性挑战,你超越多少人?能到第几级?国家队康复师带你逆袭
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#京东健康
#新一代骨骼健康概念
#强上加韧
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发布时间:2025-06-24 21:38
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yolo.
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如果算俄罗斯的话 中国是结冰面积第二大的亚洲国家 总人数也是最多的
5月前·黑龙江
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Joker白
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高级,37岁
5月前·广西
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运动康复珑博士
作者
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35以后睾酮大幅下降,肌肉多练练保持住,有益健康[呲牙]
5月前·北京
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酥唦大马路
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骨质疏松率底[捂脸]骨折数量高[尬笑]文字游戏让你玩明白了
5月前·黑龙江
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虎牙
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骨质疏松率,骨折总人数……[尬笑]
5月前·福建
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致敬张纯如
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强烈推荐全民或读书纳入教材懂运动康复锻炼方法
5月前·浙江
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东城往东
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增压
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肌肉才是
5月前·四川
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运动康复珑博士
作者
...
多练
5月前·北京
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运动康复珑博士
作者
...
骨骼健康,需要“骨强度”来抵抗【挤压力】,更需要“骨韧性”来抵抗【弯曲旋压力】,缺一不可!此外,你的【肌肉力量】越好,越能帮忙承担外界压力,【骨头和软骨】受到的压力自然小,就不会受伤[赞]
5月前·北京
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黎明中的晨曦
...
一边说概率,一边说人数[泪奔]
5月前·海南
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🌈🌈钢铁侠马克42
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[看][看][看]
5月前·四川
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运动康复珑博士
作者
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预判了
5月前·北京
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顾淼
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别并脚转圈
4月前·新疆
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运动康复珑博士
作者
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测试动作用来发现问题的,不是康复训练动作
4月前·北京
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给榜一大哥点点举报
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你要是有良心就来医院看看我[九转大肠]
5月前·海南
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运动康复珑博士
作者
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进去了?[捂脸][捂脸]
5月前·北京
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李楷
...
钙磷比例
5月前·宁夏
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困知勉行
...
这个一出,我以为广告马上来了[泪奔]
5月前·山西
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运动康复珑博士
作者
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骨骼健康新概念的科普
4月前·北京
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WeL(读博沉淀版)
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中国人懒,不运动
5月前·浙江
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运动康复珑博士
作者
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不见得
5月前·北京
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秦百胜
...
竟然没推广[看]
5月前·河南
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运动康复珑博士
作者
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都是干货,健康科学理念的宣传[看]
5月前·北京
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梓馨
...
太喜欢主播的义务讲解,涨知识了[赞][赞][赞]
2月前·天津
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淼穆翎
...
中国人多,冬天地面结冰的地区也不少
5月前·黑龙江
21
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运动康复珑博士
作者
...
路面结冰,摔到屁股蹲儿也太疼了[捂脸]有谁也经历过…
5月前·北京
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南星青黛🥝
...
哦~我的骨头好好[大笑]
5月前·广东
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运动康复珑博士
作者
...
好![赞]
5月前·北京
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运动康复珑博士
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