下班后的干净饭|🍃低脂又好吃的牛肉海苔拌饭🍳 碳水--糙米杂粮饭🌾蛋白质--牛肉🥩维生素--生菜|玉米🌽饮品--南瓜豆浆🍹👉拒绝外卖，自己在家做饭超级治愈~吃饱不吃撑，补充营养的同时还能解馋😎～健康饮食真的会上瘾~💕#会吃才会瘦 #分餐制 #好好吃饭 #拌饭 #生活化减脂

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发布时间：2025-07-01 15:13
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CO2
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哇，我明天要复刻一下做这道菜。
7月前·湖南

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乐齐吃饱饱
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真正做美食的我都点赞。
11月前·广东

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叨叨的厨房
作者
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谢谢友友[呲牙][比心][比心]你也好棒👍🏻我们一起加油
11月前·北京

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CO2
...
请问牛肉取多少克？
7月前·湖南

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叨叨的厨房
作者
...
300克左右就可以，看心情想吃多可以多买点[比心]
7月前·北京

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CO2
...
来交作业啦
7月前·湖南

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叨叨的厨房
作者
...
生菜还炒了下呢[赞]是不是好做又好吃[不失礼貌的微笑]
7月前·北京

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今日小困
...
这看着也太好吃了吧[惊喜]
11月前·安徽

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一人游🏸
...
@honey_
1周前·江西

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叨叨的厨房
叨叨的厨房

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