全部评论
大家都在搜:
哈哈哈哈
8月前·内蒙古

22

分享
回复
从体型可以很简单地判断出这是刚开始健身的我哦,也没有人会从一开始就懂最正确的方式,您说是吧?
8月前·北京

32

分享
回复
健身,别花力气
3月前·上海

2

分享
回复
去看看奥赛大佬的训练日记,到底谁更懂还需要说吗[捂脸]
8月前·辽宁

5

分享
回复
健身别做抗阻训练
9月前·河南

7

分享
回复
你橱窗没有抗阻物理学啊,哪儿有卖的?
7月前·北京

0

分享
回复
二级管营销号
8月前·河南

4

分享
回复
练肩做提踵、练胸做仰卧起坐、练背做哑铃弯举、练手臂做硬拉、练腿做引体向上
9月前·广东

15

分享
回复
加油兄弟,已经更新新的一集
9月前·北京

1

分享
回复
注意⚠️他说的是你得靠这个健美挣钱或者实现自我价值,而不是说你是普通人只想保持身体健康有个稍微好点的身材。
9月前·山东

1

分享
回复
[呲牙]我健身心得,吃好睡好,猛猛练,动作别错太离谱,自己做的舒服,能练到自己想练的部位,就可以了,没必要追求太细致,毕竟健身又不打奥赛
9月前·甘肃

3

分享
回复
睡眠很重要[赞]
9月前·北京

0

分享
回复
赶紧更新
9月前·四川

0

分享
回复
好的朋友
9月前·北京

0

分享
回复

猜你喜欢

推荐视频

热榜推荐