腰疼胯疼试试这个动作，每天练一练全身都轻松了#腰疼 #腰痛 #坐骨神经痛 #腰酸背痛

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发布时间：2025-07-28 20:42
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了智
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我是腰4.5突出，腰五骶一突出压迫神经可以练吗
5月前·黑龙江

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苦尽甘来@
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翻不过来[大笑][大笑][大笑]
4月前·湖北

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感恩的心
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5月前·广东

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王
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5月前·浙江

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芮希
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5月前·山东

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天阔
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我的腰弱，不敢这样做[尬笑][尬笑]
5月前·新疆

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未央
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做不了
5月前·陕西

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翊旧
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抬不起来啊
5月前·山西

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周姐
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[比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心]
5月前·天津

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好
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5月前·江苏

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心想事成
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5月前·山西

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ʚʕ̯•͡˔•̯᷅ʔɞ:方方ღ
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[爱心][爱心][比心][比心][玫瑰][玫瑰]
5月前·山西

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🌈故里
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抖音看了这么多，怎么教都不行，啥情况
5月前·安徽

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迟来的爱！
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我是腰4.5突出，腰五骶一突出压迫神经[流泪]
5月前·河南

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