腿疼四年了，看了多少钱，胃直接吃药吃坏了，就是好不了，别人觉得你是装的，一肚子的委屈，和一枕头的眼泪跟谁说

883
487
32
25
举报
发布时间：2025-07-29 20:27
全部评论
大家都在搜：
方圆
...
侧着上下楼梯就不痛了，你试试[呲牙]
5月前·广东

0

分享
回复
🌿🍓🥀渡劫🌿🍓
作者
...
侧着爬不上去啊
5月前·江苏

0

分享
回复
瞄瞄
...
妹妹你不能每天上下楼梯啦，怎么会好转呢？我知道你家住五楼也需要出门有事，但真的不能爬楼了。
5月前·江苏

4

分享
回复
🌿🍓🥀渡劫🌿🍓
作者
...
也没每天下去，问题是高血脂不能吃药不知道怎么办，医生让停药锻炼，我不知道怎么锻炼了，就下去小区公园锻炼一下
5月前·江苏

0

分享
回复
用户6721981594487
...
美女慢慢来，我也是过来人，我的现在不痛了，可以干活了，我建议你抖音搜索巴渝一手雷建波：医生，
5月前·重庆

1

分享
回复
素衣清颜淡若尘
...
美友真不容易[感谢][感谢]希望你早点好起来[比心][比心][比心]
4月前·浙江

0

分享
回复
昔日语
...
用拿筋
5月前·山东

0

分享
回复
列不缺
...
说下你具体的症状
5月前·江苏

0

分享
回复
森林木林森
...
金刚跪试试
5月前·浙江

0

分享
回复
简单Jian
...
看见你用拐杖上楼仿佛看到之前的我[抱抱你][抱抱你][抱抱你]，我是过来人其中的心酸与无奈只有自己懂，你现在唯一能自救的办法就是肌肉锻炼臀部大腿肌肉力量还有踝关节稳定锻炼，出门可以的情况下就骑自行车锻炼腿的灵活性，我就是这样过来的整整四年，现在不但生活能自理还能做家务回归了正常人的生活，加油加油你一定能行[强壮]
5月前·四川

9

分享
回复
🌿🍓🥀渡劫🌿🍓
作者
...
谢谢美女，我也每天锻炼就是没效果，我腿跟别人不一样，我小腿到膝盖都黑了，好可怕[流泪]
5月前·江苏

3

分享
回复
小美(小巧玲珑)
...
膝盖不好真的不能爬楼梯，我从不能走，不能站，不能上下楼，不能蹲，腿无力，折腾了大半年，每天过得生不如死的生活，还要包揽所有的家务活，看了无数的医生都没有效果，最后靠自己每天坚持锻炼肌肉力量，一步一步熬过来，一切都在变好，发现就不能爬楼梯，每次楼梯爬多了膝盖就会不舒服。
4月前·福建

1

分享
回复
兔里
...
上楼别内扣，外展一点，身体前倾用屁股发力上
5月前·江西

3

分享
回复
沉淀
...
刚看你其他视频，原来是半月板损伤。如果1、2度好好锻炼肌肉。照样能好好走路，达到3级去做手术，去哪个上海华山医院，全国排名前几，找那种做人工韧带医生，运动学科。不要找那种传统骨科医生。那种做人工韧带医生技术高，然后好好康复，照样能跑能跳，去自己想去地方，正常上班工作。
5月前·广东

3

分享
回复
用户6345810332658
...
下楼梯倒退轻松点
5月前·广东

0

分享
回复
一颗铁豌豆
...
你看你膝盖内扣着爬最容易疼
5月前·江苏

0

分享
回复
LGY
...
美女，千万别再爬楼梯了，爬楼对膝盖伤害大，我先前骨折因为爬楼，我家也住5楼，另一条腿也废了，现在换了电梯房，比之前好多了，亲身体验，考虑换个电梯房
5月前·上海

3

分享
回复
牵手一生
...
我也是，医院看了说治不好，我回家从网上买的中药包天天熬来熏泡，我想的是万病堵为根，湿为源，去湿通堵为最佳，我现在泡了一个月了，天天熏得大汗淋漓，感觉膝盖好太多了，这个夏天我会坚持熏泡三个月，坚信一定会好
5月前·安徽

5

分享
回复
溺舟求海
...
我膝盖疼，今年换成电梯房了
5月前·甘肃

0

分享
回复
真心张二妹‘
...
少爬楼梯了[感谢]只有忍过去了
4月前·重庆

1

分享
回复
爱锻炼向向(爱瑜伽）
...
练瑜伽吧改变一切，我腿疼的睡不了觉，现在好了
5月前·山东

1

分享
回复
瞄瞄
...
你腿咋样疼，我可以帮你看。因为我也痛过
5月前·广东

0

分享
回复
晴
...
我的腿也不能爬楼梯 痛苦
5月前·江苏

5

分享
回复
🌿🍓🥀渡劫🌿🍓
🌿🍓🥀渡劫🌿🍓

粉丝1.5万获赞48.9万

最新视频

热榜推荐

热门视频