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发布时间:2025-08-10 18:11
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强肾-踮脚尖,强肝-徒步,强心-深呼吸,强肺-哈哈大笑,强胃-揉腹,强气血-喝温水,强脾-叩齿,强肠-扭腰,强脑-冥想,强眼-远眺,强膝-空蹬腿,强发-梳头,强骨-晒太阳。
2月前·湖北

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好的,明天开始踮脚尖走路
1月前·云南

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在太阳天,徒步的同时眼睛顶着远处,深呼吸并大笑,每一步都踮脚尖一下,再蹬腿一次,加扭腰一次,揉腹一次,叩齿一次,这样走10分钟就坐下来冥想5分钟。走完60分钟回家喝一大杯热水最后梳头1分钟。
2月前·湖南

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我要不要告诉她彩椒里有钩🐛……
2月前·浙江

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[宕机][宕机][宕机][宕机] 你不早说?
2月前·福建

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谢谢课代表
2月前·广东

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我要不要告诉她,这些方法多为低成本、易操作的养生习惯,适度坚持对身体有一定积极意义,但不能夸大其“特效”。健康养护需遵循科学原则,结合均衡饮食、规律运动、作息合理等综合方式,特殊健康问题还需咨询专业医生,避免依赖单一方法延误调理。算了,她又不是我女朋友
2月前·北京

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我在有太阳的时候垫着脚尖深呼吸哈哈大笑的徒步,一边走一边揉腹,一边喝热水,那个梳子边走边梳头,牙也不停的扣齿,时常远眺,因为冥想被车撞飞,但是没关系,飞出去的时候我做了几个空蹬腿,腰也不用扭了,因为断了[看]
2月前·内蒙古

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叩齿
2月前·甘肃

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算了,告诉他影响我吃东西,还是不告诉他了[尬笑]
1周前·河北

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先把头发解下来,遮住脸。然后从楼下慢慢的爬下来,爬的时候注意速度,主打出其不意的快慢。你爬的时候千万要注意扭脖子的速率,两秒一扭,从最左到最右。然后戴一个纯白色的美瞳。提前一天,你最好去爬爬20公里的山,或者跑个全程马拉松啥的,要记住,当你往下爬的时候,你所能调动的每个关节,都应该不在点上
2月前·宁夏

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[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
2月前·河北

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揉着肚子踮着脚尖哈哈大笑的散步
2月前·江苏

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把那些多余的去掉你会发现。男:我女朋友晚上说我身体不好怎么办。女:没有。[酷拽][酷拽][酷拽]你俩有事啊[酷拽][酷拽][酷拽]
2月前·河南

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我要不要告诉主播我今天刷到了这个生吃彩椒的[皱眉]
2月前·广东

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有多少人正在踮脚尖[看]
2月前·广东

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想强眼,跳多远算远跳?2米?
2月前·江苏

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中午12点晒着太阳(强骨),扭着腰(强肠)走在人行道上(强肝),左脚垫起脚尖(强肾),右脚空蹬腿(强膝)看着远方(强眼),深呼吸(强心)思考人生(强脑),左手拿着保温杯喝温水(强气血),右手揉肚子(强胃),然后哈哈大笑(强肺),牙齿上下咬合(强脾)。就腾不出手来梳头了,所以这就是导致我秃顶的原因[流泪]
2月前·广东

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其实男性战斗力跟肾真没什么关系,肾只是过滤产生尿液而已,真正决定战斗力的是前列腺。
2月前·广东

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不是很清楚这些,但是 铭吟小红瓶 没人知道吗❓在对 嘘补肾这块儿上应该有姓名呀‼
2月前·广东

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[比心][比心]
2月前·广东

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橙知夏
橙知夏

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