#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 我爱馒头

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发布时间：2025-08-22 17:49
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元小宝
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我暴食的时候吃的宫门口馒头，豆包还有贝勒卷，真好吃啊[泪奔]
3月前·山东

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金牛 九九🇨🇳
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不管用吧 能吃五个
3月前·美国

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姚钱树🌲
作者
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这样吃别的不也能少吃点吗
3月前·北京

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聚聚
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我女孩一顿仨大馒头。
3月前·吉林

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R7
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方糕是啥？
3周前·黑龙江

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GLyy10
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说这些馒头热量高的 你们暴食吃的东西随随便便一个6-700大卡 赶上三个大馒头了 吃这些馒头顶饱一天而且没有油脂根本不会胖 馒头和高糖高油的比起来转化脂肪就是小卡拉米 不信你就试试连续一周馒头配水
2周前·山东

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天儿🐟
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方糕是什么
1月前·云南

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黄先森小森森
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管用，而且馒头还干净
3月前·湖南

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常温可乐
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多少人都不懂去观察自己的身体情况，控制不住的想暴食就是你饮食压太狠了，身体给你传信号呢，你就把碳水拉高点，几天就稳定了。而不是硬着头皮去控制或者说想着吃什么去控制，需要修正的是你的饮食计划，吃的少≠缺口大，吃的多≠缺口小，吃的少代谢反而低了，吃的高反而拉高了代谢，不敢合理的吃碳水就是减肥减脂最大的误区
3月前·河南

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肖碧宰治
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方糕:第一次当菜，有点紧张
3月前·山东

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一顿的炫完[躺平]
3月前·安徽

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怂恿80岁老奶闯红灯
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我最厉害的一次，一顿吃了三个馒头和一个粽子
3月前·上海

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张大玉
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减肥后，发现馒头异常好吃[泣不成声]
3月前·河北

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刘煜嘉
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实话说，开胃
3月前·广东

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熬夜大魔王
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雪糕130卡？现在就去买 [呲牙]
1月前·辽宁

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姚钱树🌲
姚钱树🌲

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