凉拌西葫芦，一品香芋，三文鱼茶泡饭🥗凉拌西葫芦：西葫芦擦丝，淋上沙拉酱即可（西葫芦可生食，如果要焯水，水开关火下西葫芦丝汆烫即可捞出）🥔一品香芋：香芋不裹粉油炸至漂浮在油面即可捞出控油，锅里加油，糖，生抽（按照个人口味调整）一点水炒化白糖，加入香芋翻炒均匀，撒上葱花🍣三文鱼茶泡饭：提前泡好茶水，按照个人口味选择茶叶，尽量选择茶味清浅一些的，泡好后滤出茶叶备用，三文鱼用黑胡椒盐腌制，煎熟，盖在饭上，撒上葱花和海苔碎，冲入茶水#美食 #家常菜 #记录生活 #晚饭吃什么 #日常分享

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发布时间：2025-09-02 18:27

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西葫芦还能凉拌？一品香芋是啥玩意？[听歌]还有茶泡饭…这顿感觉好有逼格的样子

1年前·安徽

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小羽毛大王

很精致像立本人吃的

1年前·江苏

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你上辈子应该是米其林厨师

1年前·河北

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用户1587460544450

西葫芦出个教程呐，有麻酱感觉很好吃

1年前·江苏

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吻如雪上霜

能出一期如何在主播家里蹭饭的教程吗[看]

1年前·山东

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🥕王_大_牌🥕

吃肉的我不能忍这种菜[尬笑]

1年前·上海

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冰脸大王☁️

充满饭缩力的一餐[九转大肠]

1年前·辽宁

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头一次见凉拌西葫芦

1年前·江苏

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วุ่วุ

凉拌西葫芦真的很好吃[愉快]西葫芦狂热爱者

1年前·江苏

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月是故乡明

开水米饭？

1年前·广东

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摇头和晃脑😼

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