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2025全国游泳锦标赛陈昊从142名最后第15组预赛中游进14名，又以半决赛第5名进入今晚总决赛(49.51秒)
#挑战自己突破自己
#火力全开
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发布时间：2025-09-09 08:24
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怀瑾握瑜,菁华浮梦☘
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浙江寿仙谷是真强
2月前·安徽
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缘韵
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我终于明白，冬泳的魅力，不在于挑战自然，而在于回归身体的本真。它用最极端的方式，让你清晰地感受到生命的脉动——那种在绝境中被激发出的炽热的生命力。 深吸一口气，心一横，跳了下去…入水的那一刻，世界消失了…没有风，没有声音，甚至没有冷。是一种极致的、滚烫的“灼烧感”。一下，两下……奇迹发生了，那股蚀骨的“灼烧感”开始消退，取而代之的是一种奇异的温热！要的就是感觉！#冬泳 #冬泳人的快乐 #游泳健身 #每日坚持打卡
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冬泳的快乐，是藏在刺骨寒意里的极致酣畅🏊♀️游的是毅力，游的是勇气，而不是挑战😘…#冬泳姐姐 #游出健康
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只是一项爱好却成了速度与激情的较量，🤩第一次尝试打PK拿了小小的奖状也满足（别忘了自己只是业余的）😁😜🤪
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告别过去的怕冷，以前这个天洗菜 洗衣服都要用热水洗，现在还能跳到冰冷的水里游泳…✊😃
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#游泳健身 #冬日游泳打卡 今天也是勇敢的一天……
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最“美达”人抖音挑战赛，打卡第三天，遇见更好的自己，#冬季健身好去处 #美达游泳健身#波蛙
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也是现学现卖拍上了#我想要占据你
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#纪录美好生活 成长最快的方式就是，硬着头皮上， 害怕是人的本能，但选择勇敢是我们的本事。#保持热爱奔赴山海
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专注于帮助成年人解决游泳技术瓶颈、让你真正享受水中驰骋的乐趣…#学游泳 #游泳技巧 #女教练一对一教学 #详情私信咨询
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#学游泳 #恒温泳池 #自由泳 #游泳健身 东莞长安镇，学游泳健身，
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运动的最大意义在于去抵抗生活中的负能量，找回对生活的热情#游泳 #蝶泳
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#游泳🏊没游泳的日子， 乱剪视频😂😂 #游泳🏊
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#陈俊儿 #十五运 #游泳 整个十五运期间，俊儿都有很大的压力，他真的尽力了
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#学游泳 自由泳分解练习
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#游泳🏊 俊俊的畅游快乐时刻
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在过一个月就拉通了 #冬泳达人
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游泳健身了解一下#济南祝甸游泳健身
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#游泳 当真你正喜欢自己，便再不活在别人期的待与评价里。 接自纳己的光，也抱拥自己的影，于内是心便生出一种稳安的底气。 那对份自己的喜欢，会然自流淌对成他人的欣赏。不比再较，不再匮乏，看见得自己的好，认出得他人的亮。 你发会现： 你什是么样的人，就吸会引什样么的境。内温心柔，好便事会慢慢靠拢；频对率了，对的人会自向你走来。加油自己！ 一碗面🍜庆祝时隔三月单边100米完成✅
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挑战不换气游25米#游泳健身
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好像问题蛮多的，腿也打不起来
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国旗昂首飘扬 #游泳 #游泳运动员 #潘展乐 #运动员 #世界冠军
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🏊♂️🏊🏻♀️泳池边的音乐，水中的欢笑，还有教练的耐心指导，这里不只是游泳馆，更是温暖的社区。😘😘#水上运动项目 #游泳健身
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被太阳🌞选中的人！注定白不了#海滩 #海边 #海岛生活
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#星锐天腾 又是要包场的节奏啦
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从磁场上讲， 人只有快乐 运气才会变好， 你越快乐 你的磁场能量就越高， 真正的修心， 是让自己越来越安静 平和 乐观， 它整个磁场一定是向上发展的， 能量也是正向流动的， 保持这种状态和气场， 资源 贵人 财富是水到渠成的！
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大晚上就该酣畅淋漓地欣赏一些干脆利落的脱衣🫣 #汪顺
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这个冬天泡温泉，别有一番滋味。#男人的快乐就是这么简单 #不一样的烟火 #记录生活 #神评论 @抖音小助手
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#游泳🏊 坚持就是胜利✊
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啊啊啊 又想去马尔代夫了
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#蛙泳换气不下沉的技巧 #创作者中心 #创作灵感 #玩水的小姐姐 #水下拍摄 不能游泳的日子，发个库存
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馋游泳馋到心发慌 迫切的想跳入泳池 #鼻炎 到底能不能游泳🏊♀️😭
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谁还在熬夜看孩子❤ 你懂你的妻子吗？ 其实让她崩溃的东西很简单，是你跟她说话的语气，是你不耐烦的情绪，是你的各种忽略和无视，是你总是在一些细节上太伤人，总是事事敷衍，让她总是在玻璃渣子里找糖吃，伤嘴还伤胃，扎心还崩溃。 夫妻关系走向破裂的，从来都不是因为一件小事而是无数小事的积累！有了隔阂，再多的道歉也挽回不了初心。人因不惜而散，心因不真而凉！针尖不大，可扎人最疼，舌头无骨，可伤人最深。 都是和芝麻一样的小事，可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。有心者有所累，无心者无所谓。有时候压垮人的却是一根稻草，人真的会在一瞬间，一把火烧掉心中的执念！ 如果你不心疼她为你生儿育女，她又何必心疼你赚钱养家，婚姻里谁都不怕吃苦，怕的是一边吃苦还要一边受气，一边付出却一边被辜负，所有的人只会劝女人，为了孩子忍忍就过去了，却没有人劝男人，再不改，家就没了！!
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重复就是力量 数量卷死质量 #坚持的意义 #游泳打卡 #初学者
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你们喝过游泳池的水嘛？ 你们在泳池里尿过尿嘛？ #你的坚持终将美好 #保持强大 #生命不息运动不止 #趁我们还年轻 #前程似锦
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不是不喝 而是缓喝慢喝优喝 有次序地喝 让有能力的人先喝 让富裕的人先喝#学游泳 #自由泳 #游泳🏊 #游泳打卡 #
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当你开始运动之后，你会发现，身材在变，性格在变，一切都在变的越来越好#健身#户外运动#中老年锻炼#网球训练器
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秋冬季节到了，手脚容易干裂的，试试这个 特别升级添加了芦荟精油和凡士林，贴在手上透气又舒适#干裂贴
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冬天看海也浪漫，抽空去看海吧，它能冶愈一切的不快乐，奔向大自然的旅行#大海的味道 #不一样的感觉
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当有人说我脾气好又懂事的时候，我就知道又TMD装过头了😏
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