孩子内热重、便干便秘、睡不踏实？试试这杯温润滋养的秋季米糊！ 🍐 雪梨半个：润肺清心，清热降火🍄 银耳10g：滋阴润燥，增强免疫力🌱 莲藕80g：清热生津，改善便秘🌾 小米30g：健脾和胃，安神助眠 所有食材洗净，放入破壁机，加清水800ml，选【米糊模式】一键完成。煮打一体，口感细腻顺滑，孩子爱喝。 🌟 清热润肺、助消化、安神助眠，尤其适合内热重、体质弱、长肉慢的宝宝。秋季干燥，每周喝2-3次，补足津液、赶走内热，孩子睡觉更踏实，妈妈更安心。 清甜软糯、一碗温润，快为孩子安排吧！#养脾胃 #内热重 #长高长肉 #脾胃虚弱 #脾胃调理

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发布时间：2025-09-16 09:10
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大家都在搜：
美丽小家
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内热火大，晚上睡觉不踏实大便又干又硬每次拉的都可费劲，开塞露也不敢多用，试了好多方法才好
1月前·甘肃

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杨杨妈中式食养
作者
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坚持跟着杨杨妈做，孩子都在改善
1月前·江苏

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蜂蜜柚子
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1月前·河南

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幸福的小欣
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孩子便秘内热，走了好多弯路才好[泪奔]
1月前·河南

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杨杨妈中式食养
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