1.早上吃是充电2.中午吃是续航3.运动前吃是提升状态4.运动后吃是防止白练5.身体缺糖原馒头是救星6.身体缺糖原馒头是颗星。#减脂 #健康 #涨知识

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Uploaded: 2025-09-17T09:59:28+08:00Z
Duration: 2 min 28 s
Channel: 尘世有个人他叫周必成
Description: 1.早上吃是充电 2.中午吃是续航 3.运动前吃是提升状态 4.运动后吃是防止白练 5.身体缺糖原馒头是救星 6.身体缺糖原馒头是颗星。 #减脂 #健康 #涨知识 - 尘世有个人他叫周必成于20250917发布在抖音，已经收获了1356个喜欢，来抖音，记录美好生活！